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長野県上田市の正社員／残業月20時間以内の求人・転職情報

長野県上田市における残業月20時間以内の正社員の求人情報は数多くあり、正社員の平均年収は372万円です（ジョブズゴー調べ）。
長野県上田市で残業月20時間以内の正社員で求人を出している主な会社には、株式会社ヒューマンインデックス・株式会社アーチメディカルサポート・株式会社城南製作所などがあり、未経験や短期等ご希望の条件で絞り込みができます。
長野県上田市の地域密着型の求人サイトであるジョブズゴーでは長野県上田市の正社員として働ける求人情報を830件取り扱っています。
ハローワークにはない求人も多数扱っており、転職だけでなく、第二新卒から50代・60代以上の方の再就職も可能です。 長野県上田市で残業月20時間以内の正社員の求人・転職情報を探している方は、ぜひ興味のある職種に応募してみてくださいね。

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364件中、 121〜150件を表示

掲載開始日:2026/04/25

ミニミニFC上田店の求人情報 /長野県上田市

不動産店舗での一般事務

長期休暇あり◎昇給賞与あり◎シフト制◎人気のオフィスワーク◎長野県本社大手不動産会社で働く！
正社員 未経験者活躍中 高校卒以上 女性活躍中
仕事内容

店舗運営に伴う事務全般をお願いします。

【具体的には】
・物件台帳作成（賃貸アパート・マンション・貸家等）
・契約書の作成業務
・契約金の入出金
・銀行振込事務
・データ入力など
・繁忙期（1～3月）などは、物件案内のお手伝いをお願いする可能性があります。
※外出時は社用車（AT）を使用します。
【社内の雰囲気】
・20～40代の方々が活躍中の職場です！
・事務経験がなくても、PC作業に問題がなく、接客など経験されている方も大歓迎です！
雇用形態 正社員
応募資格

【必要事項】
高卒以上
パソコン基本操作
普通自動車免許
...
勤務地

長野県上田市材木町2-3-3 野村ビル1F
就業時間

9:30～19:00（実働8時間）
休憩時間：90分
時間外勤務：月平均10時間
給与

月給170,000円～220,000円
基本給：150,000円～200,000円+固定残業代：20,000円
※時間外労働の有無にかかわらず、固定残業代として支給し、20時間を超える時間外労働は追加で支給。
掲載開始日:2026/04/24

上穀商事株式会社の求人情報 /長野県上田市

米や穀物の卸売会社での配送ドライバー｜大型車での配送実務経験

経験者歓迎！残業ほぼなし◎OJTあり！フォークリフト資格支援制度あり♪少数精鋭の職場◎大型自動車免許を活かせる！
正社員 経験者求人 学歴不問 男性活躍中
仕事内容

地域の食を支える！お米や穀物の卸売会社で活躍する配送ドライバー募集♪

【具体的な業務内容】
■お米・穀物などの引取および配送業務
・主に県内エリアでの引取・配送を担当していただきます。
・ごくまれに、新潟・群馬・山梨など隣県への配送もあります。
・使用車両は、4t車・8tの大型平ボディー車です！
・30kg程度の玄米や大豆を取り扱います。
・フォークリフトを使用した積み降ろしのほか、手積み・手降ろし作業も行います。
・配送業務以外にも、倉庫内での荷物の仕分けや管理作業などもお任せします。
※重量物を取り扱う、力仕事になります。
【おすすめポイント】
◆残業ほぼなしでプライベート充実！
・繁忙期でも月1～2時間程度と少なめなので、無理なく働けます♪
【研修制度】
・OJTを通して、業務の流れやコツを丁寧に指導します。
【職場の雰囲気・社風】
・従業員数3名の少数精鋭の会社です。
【やりがい】
・日々の配送を通して地域の食生活を支える、社会貢献度の高い仕事です。
・体を動かした分だけ達成感を感じられ、やりがいを実感できます。
・お客様との信頼関係を築く喜びも味わえます。
【こんな方にオススメ！】
◇長く腰を据えて働きたい方
◆前向きに業務へ取り組める意欲のある方
◇しっかりした挨拶ができ、周囲と気持ちよくコミュニケーションが取れる方
雇用形態 正社員
応募資格

【必須事項】
・大型車での配送実務経験
・大型自動車免許
・普通自動車運転免許
・学歴不問...
勤務地

長野県上田市保野199-6
就業時間

8:30～17:00（実働7時間30分）
休憩時間：60分
時間外勤務：ほぼなし
給与

月給制：270,000円～320,000円

年収例）350万円～440万円
掲載開始日:2026/04/24

株式会社滝沢歯科器械店の求人情報 /長野県上田市

歯科機器の販売・ルート営業

未経験者活躍中！キャリアアップできます！
正社員 未経験者活躍中 高校卒以上 男女活躍中
仕事内容

歯科医院・技工所、病院などへの歯科器材の販売・ルート営業を担当していただきます。

【お仕事内容】
・ルート営業
　曜日ごとに決まったルートで取引先へ訪問（約20件/日）
　商材の提案（メーカーのチラシやイベント・セミナーの案内の配布）
　業務の習熟度によって新規開拓をお願いする場合があります。
【入社後】
上田採用の方は3カ月間の本社研修後に担当が割り振られます。
【PR】
滝沢歯科機器は1923年（大正12年）創業以来、医療機器の販売プロとして多くのユーザー様に信頼性が高く、安心、安全な歯科医療機器を販売してきました。
また、商材のイベントやセミナーの開催、開業コンサルティングと事業などの総合的なサポートさせて頂いております。
雇用形態 正社員
応募資格

パソコン基本操作（ワード・エクセル）
高卒以上
普通自動車免許
勤務地

長野県上田市材木町1-20-4
就業時間

8:00～17:00（実働8時間）
休憩時間：60分
時間外勤務:月平均20時間...
給与

月給：240,000円〜340,000円
固定残業代含む（40,000円〜100,000円/30時間）
※各種手当あり
掲載開始日:2026/04/23

株式会社ムラヤマの求人情報 /長野県上田市

自動車部品の製造工場での生産管理｜経験必須

経験者歓迎！スキルを活かせる◎人気の日勤♪土日休み◎年休112日！充実の福利厚生◎健康的に働ける環境♪
正社員 経験者求人 学歴不問 男女活躍中
仕事内容

自動車部品の製造工場にて、生産管理および人材のマネジメントを担当していただきます。

【具体的な業務内容】
・生産管理
・品質管理
・人材のマネジメント
・工場設備の保全 など
【おすすめポイント】
◆経験が活かせる管理職！
・スキルを存分に活かせるチャンス◎キャリアアップが可能です。
◆社員の健康管理に力を入れています！
・社内には国家資格を持つ鍼灸師が常駐し、健康相談が気軽にできる環境を整えています。
・治療は社員とそのご家族（有料・社員価格）も利用可能！
・提携鍼灸治療院での治療費補助もあり、健康面でのサポートが万全です。
【職場の雰囲気・社風】
・「明るく！元気に！前向きに！」「社員の健康は会社の健康」を合言葉に、社員の健康と幸せのため、より良い職場づくり、健康づくりに力を入れています。
・働きやすい職場づくりを目指して、さまざまな合理化の促進や、余暇活動の推進などを積極的に行っています。
・福利厚生が充実しており、社員の満足度が高い職場です！
【働き方に関して】
◇年次有給休暇の取得がしやすい職場環境づくりを進めています！
・フレキシブルな働き方が可能で、オンとオフのメリハリがしっかりとつけられます。
雇用形態 正社員
応募資格

【必須事項】
・精密加工の経験 ※プログラミングの作成およびインプット作業
・生産管理の経験
・学歴不問
...
勤務地

長野県上田市古里1387-1
就業時間

8:00～17:00（実働7時間55分）
休憩時間：65分
時間外勤務：月平均20時間
給与

月給：280,000円～400,000円

◆モデル年収...
掲載開始日:2026/04/23

魔法のパスタ 上田店の求人情報 /長野県上田市

石焼生パスタの専門店での店長候補

未経験者大歓迎！笑顔でキャリアアップ♪ 残業少なめ！将来的な起業支援も可◎長野県初の石焼き生パスタ♪
正社員 未経験者活躍中 学歴不問 男女活躍中
仕事内容

石焼生パスタ専門店で、未来の店長として活躍しませんか？

話題性バツグンの「石焼き生パスタ」を提供する人気店にて、店舗運営全般をお任せします！
接客スキルも、調理スキルも、マネジメント力も身につく環境です。
飲食店でのキャリアアップを目指す方や、将来自分のお店を持ちたい方にもピッタリのお仕事♪
【具体的な業務内容】
・接客、調理、仕込みなど店舗運営全般を担当していただきます。
・食材の買い出しや在庫管理など、運営に関わる業務もお任せします。
・ゆくゆくはスタッフ育成や売上管理など、店長業務にもチャレンジできます。
【おすすめポイント】
◆キャリアアップを全力応援♪
・店長候補としての採用なので、マネジメント力もしっかり身につきます。
・将来、独立や起業を目指す方も大歓迎です！
・飲食店経営のノウハウを惜しみなくお伝えし、あなたの夢をバックアップします。
◆未経験からスタートできる◎
・未経験でも大丈夫！基礎から丁寧に指導します。
・「飲食業に挑戦してみたい」という気持ちがあればOKです！
・まずは笑顔での接客から始めましょう♪
【1日の業務の流れ】
・朝10時から開店準備スタート！
・営業中は接客や調理を担当しながら、チームで協力してお店を盛り上げます♪
・仕込みは営業中に効率よく進められる仕組みなので、残業は少なめです◎
→ メリハリをつけて働ける環境です。
【やりがい】
・お客様の「おいしい！」という笑顔を間近で感じられる、やりがいある仕事です。
・全国的にも珍しい「石焼き生パスタ」を扱う専門店だからこそ、他店にはない魅力があります♪
・自分たちの接客や工夫次第で、お店のファンを増やしていける楽しさを感じられます！
【研修制度】
・段階的に業務を習得できる研修体制を整えています。
・調理技術から店舗運営ノウハウまで、着実にスキルアップ可能です！
・未経験からでも店長を目指せる環境です。
【職場の雰囲気・社風】
・『働いている人が幸せになれる』を経営方針としております。
・スタッフ同士の距離が近く、あたたかい雰囲気が自慢♪
・挑戦を応援し合いながら、前向きに成長できる職場です！
【こんな方にオススメ♪】
◇飲食業界でキャリアアップしたい方
◆将来は店長や独立開業を目指し、経営スキルを学びたい方
◇接客も調理もどちらも極めたい、スキルアップしたい方
◆チームワークを大切にしながら、明るく前向きに仕事を楽しめる方
◇話題のグルメやトレンドに敏感で、人気店づくりにワクワクできる方
◆「石焼き生パスタ」という唯一無二の強みを武器に、飲食店運営のノウハウを身につけたい方
あなたの一歩が、お店の未来をつくります。
飲食業界でキャリアを築きたい方、ぜひご応募ください♪
「石焼き生パスタ」の魅力を広めていきましょう！
雇用形態 正社員
応募資格

不問、未経験者大歓迎！

【必須事項】
・普通自動車免許（AT限定可）
...
勤務地

長野県上田市神畑244-1
就業時間

10:00～22:00の間で実働8時間
休憩時間：60分
時間外勤務：月平均10時間程度...
給与

月給制：250,000円～350,000円

年収モデル：年収420万円（月給300,000円+交通費10,000円/月+賞与2回）
掲載開始日:2026/04/23

株式会社タジマの求人情報 /長野県上田市

金属加工メーカーでの設備保全｜実務経験3年以上

転勤なし◎年休120日！残業少な目！増員採用！
正社員 経験者求人 学歴不問 男女活躍中
仕事内容

金属加工メーカーでの設備保全のお仕事です。

【具体的な業務内容】
・加工機械のメンテナンスや修繕業務
・保全活動
・緊急時対応
・修繕対応
※トラブルの内容を把握し、メーカーへ適切に連絡することも重要な業務です。
【おすすめポイント】
年中空調を完備しているので快適な環境で業務を行うことができます。
【研修制度・ステップアップ】
全社員を対象に個人面談と教育機会を設けています。
【職場の雰囲気・社風】
5S（整理、整頓、清掃、清潔、躾）を徹底しています。
【働き方に関して】
「職場いきいきアドバンスカンパニー」認定
「社員の子育て応援宣言」登録企業
【社内設備】
社員食堂あり
雇用形態 正社員
応募資格

【必須事項】
実務経験3年以上
勤務地

長野県上田市藤原田67-19
就業時間

7：55～17：00（実働8時間）
休憩時間：65分
時間外勤務：月平均10時間
給与

月給制：210,000円～320,000円
掲載開始日:2026/04/22

菅平高原スノーリゾート｜株式会社ハーレスキーリゾートの求人情報 /長野県上田市

スキーリゾートホテルでの調理スタッフ

未経験者活躍中！研修ありで安心◎うれしい従業員特典あり♪自然豊かなスキー場でのお仕事☆
正社員 未経験者活躍中 学歴不問 男女活躍中
仕事内容

スキーリゾートホテル内レストランにて、調理スタッフとしてご活躍いただきます！

【具体的な業務内容】
■仕込みから調理までの一連の業務
・材料の仕入れ
・レストラン業務
季節ごとのメニューや多様なお客様に合わせた料理提供を行い、連泊のお客様にも満足いただけるよう栄養バランスや彩りにも配慮したメニューづくりに携わっていただきます♪
【おすすめポイント】
◆未経験OK！調理の基礎からしっかり学べます。
◇リフト券が無料で利用可能！グループ施設の優待特典も充実♪
◆自然豊かな高原リゾートで、リフレッシュしながら働ける環境です。
◇繁忙期（冬季）とオフシーズンのメリハリがあり、季節に応じた働き方ができます！
【研修制度】
・OJTを中心に、現場で一つずつ業務を習得していただきます。
・未経験の方でも安心してスタートできるよう、基礎から丁寧にサポートします。
【やりがい】
・自然豊かな高原リゾートで、お客様の滞在を「食」で支えるやりがいのあるお仕事です。
・ウインタースポーツや観光を楽しみに来られるお客様の笑顔を間近で感じられます♪
・寒い環境の中でも、食事を通じて「心が温まる瞬間」に出会えます◎
【働き方に関して】
・昔ながらの慣習を変え、働きやすい環境を目指しています！
【社内設備】
・冷蔵庫、電子レンジ、ポット、コーヒーサーバー完備で快適に働けます♪
【こんな方にオススメ♪】
◇料理が好きな方
◆チームワークを大切にできる方
◇「おいしい！」の一言に喜びを感じる方
◆細やかな気配りができる方
◇ウインタースポーツや自然が好きな方
◆新しい環境でチャレンジしたい方
雇用形態 正社員
応募資格

経験不問、未経験者活躍中！

【必須事項】
・普通自動車運転免許（AT限定可）
...
勤務地

長野県上田市菅平高原1223-146
就業時間

5:00～21:00の間で実働8時間
※変形労働時間制（1年単位）
休憩時間：60分...
給与

年俸制：3,108,000円〜4,752,000円

月給：259,000円〜396,000円
掲載開始日:2026/04/21

アップガレージホイールズ上田店｜株式会社フジカーランド上田の求人情報 /長野県上田市

タイヤの販売・買取｜マネージャー候補

未経験者活躍中！安心のOJT研修あり♪年間休日125日◎充実した福利厚生あり♪資格取得支援制度あり◎
正社員 未経験者活躍中 高校卒以上 男女活躍中
仕事内容

中古タイヤ・ホイール専門店での店長候補の募集！

全国展開している中古カー用品・タイヤ専門店で、安定した基盤のもと長く活躍できます。
接客販売からピット作業まで幅広く携わり、車に関する知識と技術をトータルで身につけられるお仕事です。
未経験からスタートして、将来は店舗運営を担うポジションを目指せます♪
【具体的な業務内容】
■接客からピット作業まで幅広く経験できます！
・新品および中古タイヤ・ホイールの販売、買取対応
・ピットでのタイヤ交換、組み換え作業
・レジ対応など店舗運営業務全般
【ステップアップ】
■将来は、店舗運営を担うマネージャー候補としての活躍を期待しています！
・実績や意欲を正当に評価し、キャリアアップにつなげます。
【研修制度】
・入社後は、メンターとなる先輩スタッフによるOJT研修を実施。
・基礎から実務まで、あなたのペースに合わせて丁寧に指導します！
・タイヤや車の知識がゼロでも安心してスタートできます♪
【資格取得支援あり！】
・『自動車検査員』など業務に役立つ資格取得を全面サポート！
・講習会への参加費、受験費用は全額会社負担です。
・働きながら専門スキルを磨き、将来の選択肢を広げられます。
【おすすめポイント】
・未経験歓迎で、異業種からの転職者も多数活躍中♪
・中古タイヤ、カー用品、整備知識など幅広いスキルが身につきます。
・長野県では生活に欠かせない自動車に関わる仕事なので、日常でも役立つ知識が自然と身につきます。
【やりがい】
・仕入れから販売まで一貫して関われるため、ビジネス視点が養われます。
・国産車から輸入車まで、さまざまな車種に触れる楽しさがあります♪
・お客様に「ありがとう」と直接言っていただけるやりがいのある仕事です。
【職場の雰囲気・社風】
・風通しが良く、意見やアイデアを発信しやすい環境づくりを心がけています！
・社員同士の親睦を深める機会も定期的に設けています♪
・シフト制で、仲間と調整しながら土日休みを取ることも可能です◎
・仕事とプライベートのメリハリをつけて、無理なく働けます！
雇用形態 正社員
応募資格

【必須事項】
・普通自動車免許
・未経験者歓迎

【歓迎スキル・求める人物像】...
勤務地

長野県上田市古里111−1
就業時間

9:30～19:00の間で実働8時間
休憩時間：60分
時間外勤務：月平均15時間
給与

月給：200,000円～300,000円
※超過した時間外労働の残業手当は追加支給
...
掲載開始日:2026/04/21

株式会社こすもすの求人情報 /長野県上田市

葬祭搬送および配送業務

未経験者活躍中！丁寧な指導で安心スタート♪手当充実◎転勤なしで地域密着！
正社員 未経験者活躍中 学歴不問 男性活躍中
仕事内容

葬祭業を営む地域密着企業にて、搬送業務を担当していただきます。

大切な方との最後の時間を、心を込めてサポートするお仕事です。
未経験からでもスタートでき、安定した環境で長く働けます。
【具体的な業務内容】
・霊柩車で病院から搬送を行います。
・その他、ギフトの包装や葬儀場への引き出物の納品もお願いします。
◎エリアは主に東信での業務です。地域に根ざして働けます。
◎週2～3回、夜間転送業務があります。
◎詳細は面接にてご説明しますので、ご安心ください！
【おすすめポイント】
◆未経験OK！
・イチから丁寧に指導しますので、業界未経験でも心配ありません！
・多くの経験を積みながら、着実にキャリアを積んでいける環境です。
◆転勤なし！
・地域密着型の地元企業なので、転勤はありません◎
【やりがい】
・人生の節目に関わる仕事で、感謝の言葉をいただけることが大きな励みになります。
・自分の手で大切な時間を支え、人々の心に寄り添うことができる貴重な仕事です。
【ステップアップ】
・頑張りや実力をしっかり評価するフェアな制度があり、スキルを磨きながら成長できる環境です。
【職場の雰囲気】
・社内の雰囲気はとても良く、明るく楽しい環境です♪
・メリハリがしっかりしており、集中して作業ができるので、安心してチャレンジできます！
・みんなで力を合わせて、お客様のために一丸となって働き続けることができる環境です。
【先輩社員の声】
「安全第一で業務を進め、お客様に安心してお任せいただけるよう心掛けています。」
「常にお客様の気持ちに寄り添い、満足していただけるサービスを行うことを心掛けています。」
「業務は丁寧に、かつ徹底して管理し、確実に進められるよう取り組んでいます。」
【こんな方にオススメ♪】
◇人の役に立つ仕事がしたい方
◆思いやりや気配りを大切にできる方
◇地元で安定して長く働きたい方
雇用形態 正社員
応募資格

経験不問、未経験者活躍中！

【必須事項】
・普通自動車免許（AT限定可）
勤務地

長野県上田市岩下475-1
就業時間

8:30～17:30（実働7時間40分）
休憩時間：80分
時間外勤務：月平均20時間
給与

月給制：基本給170,000円～230,000円

年収例）300万円～350万円
掲載開始日:2026/04/21

コムパックシステム株式会社の求人情報 /長野県上田市

梱包資材会社での営業職｜営業経験必須

経験者求人◎年間休日121日！賞与年3回！
正社員 経験者求人 高校卒以上 男性活躍中
仕事内容

包装資材を製造販売する会社での営業職を担当していただきます。

【具体的な業務内容】
・ルート営業
　既存顧客への訪問
　段ボール、包装資材の提案
　注文の受付や新商品の提案
・新規開拓
　業務に慣れてきたら新規開拓も行います。
【取り組み】
・会社としてはエコアクション21の取得により、地球資源の使用削減に積極的に取り組んでいます。
【社用車】
社用車（AT車）
【エリア）
東信地区、一部北信
雇用形態 正社員
応募資格

【必須事項】
営業経験必須
高卒以上
基本的なPC操作
普通自動車免許（AT限定可）...
勤務地

長野県上田市秋和940
就業時間

8：30～17：15（実働7時間45分）
休憩時間：60分
時間外勤務：月平均10時間
給与

月給制：220,000円～265,000円
※営業手当含む
掲載開始日:2026/04/21

株式会社甲信マツダ　上田店の求人情報 /長野県上田市

マツダ車や各メーカー中古車の整備士｜自動車整備士3級必須

未経験者活躍中！人気の日勤◎賞与前年度実績4.5ヶ月◎週休2日制◎安定企業◎自動車整備士資格が活かせる◎
正社員 未経験者活躍中 専門卒以上 男女活躍中
仕事内容

指定工場のメカニックとして、整備・鈑金業務全般を担当していただきます。

【具体的な業務内容】
・自動車の車検業務、法定点検業務
・一般整備
・消耗部品の交換
・鈑金作業
★お客様が安心してカーライフを送れるよう、車を整備する大切なお仕事です♪
【やりがい】
・任された仕事をやり遂げたときの達成感！
・難解な不具合の原因を特定して解決したときに、自身の成長を感じられます！
・お客様からいただく感謝の言葉は、明日の仕事へのモチベーションに繋がります◎
【心技の育成を目標にしたキャリアプラン】
・マツダ独自の価値観に基づき、お客様の信頼を得るために“心技の育成”を目標とし、人材育成に力を入れています。
・継続的な成長確認を通じて研鑽に励み、社員が共に高め合いながら業務を推進していきます。
・メカニックにおいては、段階ごとに細かくミッションを設定しております。
・「新人サービススタッフ研修」→「エンジニア資格C級～A級チャレンジ期間」→「サービスマネージャー」→「店長」→「本部スタッフ」と、キャリアを描いていくことが可能です♪
【職場の雰囲気・社風】
・魅力の1つが、風通しの良さです！
・風通しの良い会社であり続けるために、年に一度、全社員が集まる「ビジョンミーティング」という会議を設け、部門・役職・経験年数・店舗をスクランブルしたグループを作り、“KSビジョン実現の為にどのような行動をすれば良いか”という話し合いを行っております。
・店舗では、スタッフ全員と担当の本社スタッフで、職場環境や業務改善のための「クリアミーティング」を定期的に開催し、店舗と本部の情報共有と相互理解を図っています。
・社員同士が称讃の言葉を贈り合う「スマイルカード」によって感謝の気持ちを大切にし、健康診断受診や有給取得の推進など、社員が安心して働き続けるための取組みも行っています◎
【先輩社員の声】
■仕事で苦労したこと・面白さ・やりがい（サービスエンジニア担当）
故障して困っていたお客様から、直した後に「ありがとう」と感謝されたときは嬉しいです。
以前「加速しない」という車を診断して修理し、納品した後にまた返ってきたことがありました。
再度調べると別の原因もあったことがわかり、2度目は無事納品できてほっとしました。
車の修理はお客様の命を預かる面もあるので、緊張して仕事しています。
難しい修理の後は、納品後1週間くらいドキドキすることもあります。
スキマ時間は整備書の追加箇所などに目を通していて、そこに故障がある車が入庫すると「勉強の成果がでた」と嬉しくなります。
仕事は小さなことの積み重ねだと実感します。
／
甲信マツダは「みんなの笑顔がつながる会社」を目指しています！
“お客様の期待にこたえるために、主体的に考えながらチームで動き、感性豊かで利他の心にあふれる”
そんな仲間を募集しています！ご応募を心よりお待ちしております♪
＼
雇用形態 正社員
応募資格

【必須事項】
・自動車整備士3級以上
・普通自動車免許（MT免許必須）
・専門卒以上
・未経験者歓迎...
勤務地

長野県上田市常入1丁目1-55
就業時間

9:30～18:10（実働7時間40分）
休憩時間：60分
時間外勤務：月平均18時間
給与

月給制：195,000円～232,800円

年収例）20代：3,263,660円（月給＋賞与※時間外除く）...
掲載開始日:2026/04/21

車検のコバック 上田材木町店の求人情報 /長野県上田市

車検専門チェーンでの整備士｜自動車整備士3級以上

充実した福利厚生あり♪転勤なし！残業少なめ◎
正社員 経験者求人 学歴不問 男女活躍中
仕事内容

車検専門チェーンでの整備士のお仕事です。

【具体的な業務内容】
・タイヤ交換
・自動車整備作業
・オイル交換
・納車前のカー用品の取付
【おすすめポイント】
・残業が少ないため、プライベートとの両立が可能です。
・資格取得支援もあり、ご自身のスキルアップも可能です。
【やりがい】
国産車・輸入車問わず様々な車に触れる機会があります。
お客様にお車をお渡しする直前の大切な作業です。
【研修制度・ステップアップ】
メンターの先輩が丁寧に指導いたします。
【職場の雰囲気・社風】
問い合わせ対応やお客様への説明などは、フロント担当が行うため、整備に集中し、じっくり技術を磨ける環境です。
雇用形態 正社員
応募資格

【必須事項】
普通自動車免許（AT限定不可）
自動車整備士3級以上
整備の実務経験
勤務地

長野県上田市材木町2-11-16
就業時間

9：30～18：45（実働8時間）
休憩時間：75分
時間外勤務：月平均10時間
給与

月給：205,000円～300,000円
※超過した時間外労働の残業手当は追加支給
モデル年収：年収400万円 ／ 30歳 経験3年
掲載開始日:2026/04/21

フジカーランド上田店の求人情報 /長野県上田市

マツダ正規ディーラーでの整備士｜自動車整備士3級以上

経験者求人◎充実した福利厚生あり♪転勤なし！残業少なめ◎資格取得支援制度あり◎
正社員 経験者求人 学歴不問 男女活躍中
仕事内容

マツダ正規ディーラーでの整備士のお仕事です。

【具体的な業務内容】
・タイヤ交換
・自動車整備作業
・オイル交換
・納車前のカー用品の取付
【おすすめポイント】
・残業が少ないため、プライベートとの両立が可能です。
・資格取得支援もあり、ご自身のスキルアップも可能です。
【やりがい】
国産車・輸入車問わず様々な車に触れる機会があります。
お客様にお車をお渡しする直前の大切な作業です。
【研修制度・ステップアップ】
メンターの先輩が丁寧に指導いたします。
【職場の雰囲気・社風】
問い合わせ対応やお客様への説明などは、フロント担当が行うため、整備に集中し、じっくり技術を磨ける環境です。
雇用形態 正社員
応募資格

【必須事項】
普通自動車免許（AT限定不可）
自動車整備士3級以上
整備の実務経験
勤務地

長野県上田市古里150-1
就業時間

9：15～18：30（実働8時間）
休憩時間：75分
時間外勤務：月平均10時間
給与

月給：205,000円～300,000円
※超過した時間外労働の残業手当は追加支給
モデル年収：年収400万円 ／ 30歳 経験3年
掲載開始日:2026/04/21

海鮮炭火焼き処　らら和んやの求人情報 /長野県上田市

居酒屋正社員スタッフ｜店長候補

海鮮・焼き鳥の人気店◎未経験者活躍中◎将来は独立支援も可◎
正社員 未経験者活躍中 学歴不問 男女活躍中
仕事内容

上田市内でも屈指の人気居酒屋店で店長候補の募集になります。

海鮮から焼き鳥まで様々な料理とお酒を提供しています。
調理から接客、アルバイトの管理まで店長を目指して頑張って頂ける方を希望します。
【おすすめポイント】
名店の味をイチから覚えられます。
独立支援もありますので、将来的にはご自分のお店を持つことも可能です。
【1日の業務の流れ】
15:00　仕込み・清掃・開店準備、シフト管理など
17:00　お店オープン、調理・接客
23:00　閉店、片付け
【やりがい】
チェーン店とは違い個人店の料理・店舗運営のノウハウが学べます。
【職場の雰囲気・社風】
20代と30代のをスタッフが多く、和気あいあいと元気いっぱいの職場です。
美味しいまかないも食べられます！
雇用形態 正社員
応募資格

【必須事項】
未経験者歓迎

【歓迎スキル】
調理経験者は優遇します。
勤務地

長野県上田市中央2丁目13-7
就業時間

14:00～23:00（実働7時間30分）
休憩時間：90分
時間外勤務：月平均5時間
給与

月給250,000円～350,000円
年収例）26歳／勤務2年：年収400万円（月給27万円＋賞与＋各種手当）
以下の求人はハローワーク求人となります。
掲載開始日:2026/06/01
情報提供元：川崎公共職業安定所
ハローワーク求人 新着

ソーワテクニカ　株式会社の求人情報 /長野県上田市

施工エンジニア(上田営業所)/長野県上田市

正社員 未経験者活躍中 高校卒以上 男女活躍中
仕事内容

●主として給湯器及びガスコンロ(ノーリツ、TOTO)の施工を

行います。
*出張の範囲:上田市、小諸市、佐久市、東御市、南佐久郡、北佐
久郡、小県郡青木村、埴科郡坂城町、他
変更範囲:なし
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
〜59歳、定年を上限

【必要な経験等】
ガス、石油給湯器(風呂釜含む)及びガスコンロの施工経験...
勤務地

長野県上田市古里1632-1...
就業時間

就業時間：8時30分〜17時30分
休憩時間：60分
時間外労働時間：5時間
給与

277,000円〜308,000円
基本給：227,000円〜258,000円
（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...
掲載開始日:2026/06/01
情報提供元：川崎公共職業安定所
ハローワーク求人 新着

ソーワテクニカ　株式会社の求人情報 /長野県上田市

サービスエンジニア(上田営業所)/長野県上田市

正社員 未経験者活躍中 高校卒以上 男女活躍中
仕事内容

●主としてフロ釜(ノーリツ、TOTO)の修理及び保守メンテナ

　ンスを行います。
◆未経験の方も先輩スタッフが基本から丁寧に指導します。
変更範囲:なし
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
〜39歳、キャリア形成

※AT可
普通自動車運転免許...
勤務地

長野県上田市古里1632-1...
就業時間

就業時間：8時30分〜17時30分
休憩時間：60分
時間外労働時間：5時間
給与

229,000円〜238,000円
基本給：184,000円〜193,000円
（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...
掲載開始日:2026/05/21
情報提供元：新潟公共職業安定所
ハローワーク求人

イオンディライト　株式会社　北陸信越支社の求人情報 /長野県上田市

(請)設備管理(正社員/イオン上田店)上田市常田

正社員 未経験者活躍中 高校卒以上 男女活躍中
仕事内容

イオン上田店にて設備(電気・空調・給排水設備)

の管理業務をして頂きます。
【詳細】
■その他日常点検、不具合対応・定期メンテナンス
(電気、空調、衛生等の設備点検)
■店舗の小修繕
■店舗、業者との折衝
■その他日常的な施設設備保全全般
※変更範囲:会社の定める業務
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
18歳〜64歳、定年を上限

【必要な経験等】
設備管理業務...
勤務地

長野県上田市常田2-12-18...
就業時間

就業時間：7時00分〜16時00分 9時00分〜18時00分 10時30分〜19時30分
休憩時間：60分
時間外労働時間：10時間...
給与

207,600円〜260,000円
基本給：207,600円〜260,000円
（その他の手当等付記事項）...
掲載開始日:2026/05/18
情報提供元：新宿公共職業安定所
ハローワーク求人

株式会社保険見直し本舗の求人情報 /長野県上田市

顧客開拓なし!保険コンサル/上田アリオ店

正社員 未経験者活躍中 男女活躍中
仕事内容

◆ノルマや飛び込み無し!

◆年4回のインセンティブあり
◆未経験OK!ゼロから保険の知識が身に付きます。
★保険見直し本舗(募集代理店:株式会社保険見直し本舗)
で働くコンサルティングアドバイザー
★お客様のアポイント獲得は専任スタッフが行っています。
そのため、すでに保険の見直しを検討されているお客様への
ご提案・ご契約に注力できます。
保険商品の特性上、大切なのはお客様との長期に渡る関係構築。
売って終わりの営業スタイルでは物足りない方に、最適です。
変更範囲:変更なし
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
〜59歳、定年を上限

【必要な経験等】
◆お客様に丁寧な応対が出来る方...
勤務地

長野県上田市天神3-5-1...
就業時間

就業時間：
休憩時間：60分
時間外労働時間：0時間...
給与

250,000円〜250,000円
基本給：200,000円〜200,000円
（賃金・手当_固定残業代）...
掲載開始日:2026/05/14
情報提供元：上野公共職業安定所
ハローワーク求人

ナガホリリテール　株式会社の求人情報 /長野県上田市

上田市/宝飾品の販売(正社員)

正社員 未経験者活躍中 男女活躍中
仕事内容

店名:ニコロポーロ上田店

*イオン上田店内、当社売場でのジュエリー・ブライダル
　ジュエリーの接客・販売
*その他、接客・販売に付随する業務
※業務未経験の方には、先輩社員がOJT等を通じて丁寧
　に指導致しますので、安心してご応募ください。
※変更範囲:変更なし
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
〜59歳、定年を上限
勤務地

長野県上田市常田2-12-18 イオン上田SC2F...
就業時間

就業時間：9時30分〜18時30分 11時00分〜20時00分
休憩時間：60分
時間外労働時間：10時間...
給与

193,000円〜300,000円
基本給：193,000円〜300,000円
掲載開始日:2026/05/14
情報提供元：渋谷公共職業安定所
ハローワーク求人

株式会社キャメル珈琲の求人情報 /長野県上田市

カルディコーヒーファームでの販売　アリオ上田店

正社員 未経験者活躍中 男女活躍中
仕事内容

輸入食品やコーヒー豆、ワイン等を扱う、カルディコーヒーファー

ムでの店舗運営のお仕事です。
接客や販売・品出し・コーヒーサービスをはじめ、オーダー業務・
商品ディスプレイやレイアウトも行って頂きます。
将来的には、売上管理・スタッフ管理・商品管理などのマネジメン
ト業務全般も行います。
充実の研修制度で、スキルアップを積極的に応援します。
裁量が大きく、やりがいを感じられる仕事です。
変更範囲:会社の定める業務
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
20歳〜59歳、定年を上限
勤務地

長野県上田市天神3-5-1 アリオ上田1F...
就業時間

就業時間：9時00分〜18時00分 13時00分〜22時00分
休憩時間：60分
時間外労働時間：15時間...
給与

260,000円〜310,000円
基本給：232,500円〜273,500円
（賃金・手当_固定残業代）...
掲載開始日:2026/05/11
情報提供元：大森公共職業安定所
ハローワーク求人

ワタミ　株式会社の求人情報 /長野県上田市

弁当宅配営業所の所長(候補)/長野上田営業所

正社員 未経験者活躍中 男女活躍中
仕事内容

■「ワタミの宅食」の営業所を運営するお仕事です!■

お客様に「ワタミの宅食」のお食事を届ける“まごころスタッフ”
のマネジメント(管理・育成)のほか、営業活動、数値管理などを
お任せします。
スタッフは、1営業所あたり10～20名が在籍。営業活動は
地域包括支援センターや高齢者施設、ケアマネジャーさんに向けて
行います。必要な方にお届けするので、感謝のお声を頂けて
誇りをもってできるお仕事です。
土日祝日が休みで、家族との時間を大切にしたい方や
子育てと両立したい方にもぴったりのお仕事です!緊急時はフォロ
ー体制がありますので、ご安心ください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「変更範囲:変更なし」
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
〜64歳、定年を上限

【必要な経験等】
・ご自身の車を業務利用できる方...
勤務地

長野県上田市住吉246-5...
就業時間

就業時間：8時30分〜17時30分
休憩時間：60分
時間外労働時間：10時間...
給与

216,900円〜302,500円
基本給：185,800円〜238,800円
（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...
掲載開始日:2026/05/08
情報提供元：新潟公共職業安定所
ハローワーク求人

イオンディライト　株式会社　北陸信越支社の求人情報 /長野県上田市

(請)設備管理(正社員/イオン上田店)長野県上田市

正社員 未経験者活躍中 高校卒以上 男女活躍中
仕事内容

イオン上田店にて設備(電気・空調・給排水設備)

の管理業務をして頂きます。
【詳細】
■その他日常点検、不具合対応・定期メンテナンス
(電気、空調、衛生等の設備点検)
■店舗の小修繕
■店舗、業者との折衝
■その他日常的な施設設備保全全般
※変更範囲:会社の定める業務
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
18歳〜64歳、定年を上限

【必要な経験等】
設備管理業務...
勤務地

長野県上田市常田2-12-18...
就業時間

就業時間：7時00分〜16時00分 9時00分〜18時00分 10時30分〜19時30分
休憩時間：60分
時間外労働時間：10時間...
給与

207,600円〜260,000円
基本給：207,600円〜260,000円
（その他の手当等付記事項）...
掲載開始日:2026/05/01
情報提供元：熊谷公共職業安定所
ハローワーク求人

株式会社　ファーストナース　訪問看護事業部の求人情報 /長野県上田市

訪問看護/看護職員/正社員/東御

正社員 未経験者活躍中 男女活躍中
仕事内容

【精神特化型訪問看護】

・訪問看護ステーションにおける訪問看護、リハビリテーション
　業務全般です。
・ご利用者様の自宅において、バイタル管理、健康チェック、
　薬剤の管理をお願いします。
・利用者様のお話し相手をしていただきます。
・オンコール対応はありません。
*業務の変更範囲:変更なし
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
〜64歳、定年を上限

【必要な免許・資格】
看護師...
勤務地

長野県上田市上丸子1054-1...
就業時間

就業時間：9時00分〜18時00分
休憩時間：60分
時間外労働時間：5時間
給与

322,000円〜355,000円
基本給：160,000円〜160,000円
（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...
掲載開始日:2026/05/01
情報提供元：品川公共職業安定所
ハローワーク求人

ALSOK株式会社の求人情報 /長野県上田市

ALSOK(営業)/【上田市】高卒以上

正社員 未経験者活躍中 高校卒以上 男女活躍中
仕事内容

お客様企業や学校、ご家庭など幅広いお客様に、安全と安心を届け

る仕事です。
課題を丁寧にヒアリングし、最適なプランを提案。
契約から導入後のフォローまで一貫して担当し、信頼を築きます。
お客様の期待に応え、社会に欠かせない価値を生み出すやりがいが
あります。
【変更範囲】　会社が定める業務
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
18歳〜59歳、法令の規定により年齢制限がある

【必要な経験等】
営業経験3年程度(業種や個人・法人は不問)...
勤務地

長野県上田市中央西2-1-20 花園トーワビル3F...
就業時間

就業時間：9時00分〜18時00分
休憩時間：60分
時間外労働時間：15時間
給与

204,300円〜239,700円
基本給：178,300円〜213,700円
（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...
掲載開始日:2026/05/01
情報提供元：新潟公共職業安定所
ハローワーク求人

株式会社　ルームワンの求人情報 /長野県上田市

インテリアアドバイザー(営業/上田店/上田市)

正社員 未経験者活躍中 高校卒以上 男女活躍中
仕事内容

【営業の業務】主にルート営業

・カーテン等窓廻商品の提案営業
　ハウジングメーカー等へのルート営業とショールームにおいて、
　コーディネート等をしながら接客を行います
・自由な発想やセンスを活かすことのできる仕事です
※転勤はご本人の希望を重視いたします
※会社の詳細については当社ホームページをご覧ください
変更範囲:会社の定める業務
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
〜45歳、キャリア形成

※特記事項欄参照
普通自動車運転免許...
勤務地

長野県上田市天神2丁目5-21...
就業時間

就業時間：9時00分〜18時00分
休憩時間：60分
時間外労働時間：10時間
給与

200,000円〜300,000円
基本給：180,000円〜280,000円
（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...
掲載開始日:2026/05/01
情報提供元：新潟公共職業安定所
ハローワーク求人

株式会社　ルームワンの求人情報 /長野県上田市

カーテンレール等の取付(上田店/上田市天神)

正社員 未経験者活躍中 高校卒以上 男女活躍中
仕事内容

住宅、商業施設等へ出向き、カーテンレイル、

ブラインド等の窓廻り装飾品の取付工事を行う
インテリアに興味のある方の応募をお待ちします
お部屋の感じは、窓廻りで、がらっと雰囲気が変わります
*安全対策の上、高所作業あり。
*業務上車を使用する機会:有(社有車使用)
*性別を問わず活躍できる業務です
変更範囲:会社の定める業務
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
18歳〜64歳、定年を上限

普通自動車運転免許
必須(AT限定可)
勤務地

長野県上田市天神2丁目5-21...
就業時間

就業時間：8時30分〜17時30分
休憩時間：60分
時間外労働時間：10時間...
給与

200,000円〜270,000円
基本給：180,000円〜250,000円
（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...
掲載開始日:2026/04/30
情報提供元：小樽公共職業安定所
ハローワーク求人

株式会社　エムデジの求人情報 /長野県上田市

モバイルショップスタッフ【9割以上未経験入社】(上田市)

正社員 未経験者活躍中 高校卒以上 男女活躍中
仕事内容

【エムデジで働く魅力】

・年間休日120日&残業ほぼなしでメリハリつけて働ける
・頑張れば月収アップ!インセンティブで月10万円超えの実績有
・資格手当最大月8万円!自力でベース給与を上げられる仕組み
・住宅・家族手当など福利厚生も手厚い
・若手が主役!年次に関係なく意見が言える風通しの良さ
【主な業務内容】
・携帯の新規契約や乗り換え契約のご案内
・修理のご相談の受付
・商品の在庫管理
・パソコンを使った事務作業　など
*業務の変更範囲:変更なし
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
〜44歳、キャリア形成
勤務地

長野県上田市天神3丁目5番1号 アリオモール1階3区画...
就業時間

就業時間：9時30分〜18時30分 9時45分〜18時45分 11時00分〜20時00分
休憩時間：70分
時間外労働時間：19時間...
給与

205,000円〜236,400円
基本給：190,000円〜221,400円
（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...
掲載開始日:2026/04/30
情報提供元：小樽公共職業安定所
ハローワーク求人

株式会社　エムデジの求人情報 /長野県上田市

モバイルショップスタッフ【9割以上未経験入社】(上田市)

正社員 未経験者活躍中 高校卒以上 男女活躍中
仕事内容

【エムデジで働く魅力】

・年間休日120日&残業ほぼなしでメリハリつけて働ける
・頑張れば月収アップ!インセンティブで月10万円超えの実績有
・資格手当最大月8万円!自力でベース給与を上げられる仕組み
・住宅・家族手当など福利厚生も手厚い
・若手が主役!年次に関係なく意見が言える風通しの良さ
【主な業務内容】
・携帯の新規契約や乗り換え契約のご案内
・修理のご相談の受付
・商品の在庫管理
・パソコンを使った事務作業　など
*業務の変更範囲:変更なし
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
〜44歳、キャリア形成
勤務地

長野県上田市天神3丁目5番1号 アリオモール1階1ー9ー3区...
就業時間

就業時間：9時30分〜18時30分 9時45分〜18時45分 11時00分〜20時00分
休憩時間：70分
時間外労働時間：19時間...
給与

205,000円〜236,400円
基本給：190,000円〜221,400円
（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...
掲載開始日:2026/04/23
情報提供元：品川公共職業安定所
ハローワーク求人

タマホーム　株式会社の求人情報 /長野県上田市

住宅営業/タマホーム上田店

正社員 未経験者活躍中 高校卒以上 男女活躍中
仕事内容

モデルハウスに来場されたお客様へ、タマホームの住宅を提

案していただきます。一方的な飛び込み営業は禁止のため、
お客様と一緒にじっくりと「理想の家づくり」が可能!
主な業務内容は、下記のとおりです。
●住宅に関するご希望のヒアリング、プラン作成
●住宅建設地の敷地調査、現地調査、役所調査
●住宅ローンのご相談等
変更範囲:変更なし
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
〜64歳、定年を上限

【必要な経験等】
エクセルを使用した事務経験、接客経験...
勤務地

長野県上田市上田1360-1 SBC上田ハウジングパーク内...
就業時間

就業時間：9時00分〜18時00分 12時00分〜21時00分
休憩時間：60分
時間外労働時間：20時間...
給与

206,000円〜467,000円
基本給：176,000円〜437,000円
（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...
掲載開始日:2026/04/23
情報提供元：品川公共職業安定所
ハローワーク求人

タマホーム　株式会社の求人情報 /長野県上田市

住宅営業/タマホーム上田店/エリア限定社員

正社員 未経験者活躍中 高校卒以上 男女活躍中
仕事内容

モデルハウスに来場されたお客様へ、タマホームの住宅を提

案していただきます。一方的な飛び込み営業は禁止のため、
お客様と一緒にじっくりと「理想の家づくり」が可能!
主な業務内容は、下記のとおりです。
●住宅に関するご希望のヒアリング、プラン作成
●住宅建設地の敷地調査、現地調査、役所調査
●住宅ローンのご相談等
変更範囲:変更なし
雇用形態 正社員
応募資格

【年齢制限、該当事由】
〜64歳、定年を上限

【必要な経験等】
住宅営業経験、他業種での営業経験...
勤務地

長野県上田市上田1360-1 SBC上田ハウジングパーク内...
就業時間

就業時間：9時00分〜18時00分 12時00分〜21時00分
休憩時間：60分
時間外労働時間：20時間...
給与

194,000円〜454,000円
基本給：167,000円〜427,000円
（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...

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