長野県の残業月10時間以内の求人・転職情報

長野県における残業月10時間以内の正社員の平均年収は359万円、派遣社員の平均月給は21万円、アルバイトやパートの平均時給は1,134円です（ジョブズゴー調べ）。
長野県で残業月10時間以内で求人を出している主な会社には、株式会社ヒューマンインデックス・株式会社ヒューマンインデックス長野営業所・株式会社PNFなどがあり、ご希望の条件に合った求人を探すことできます。
長野県の地域密着型の求人サイトであるジョブズゴーでは長野県の求人情報を7,898件取り扱っており、そのうち正社員の求人は5,906件、派遣社員の求人は676件、アルバイト・パートの求人は144件です。
ハローワークにはない求人も多数扱っており、転職だけでなく、第二新卒から50代・60代以上の方の再就職も可能です。長野県で残業月10時間以内の求人・転職情報を探している方は、ぜひ興味のある職種に応募してみてくださいね。

求人検索の条件

条件を保存

職種: 特に指定なし

勤務地: 特に指定なし

休日: 特に指定なし

こだわり条件: 特に指定なし

職種	特に指定なし設定／変更
勤務地	特に指定なし設定／変更
雇用形態	正社員契約社員紹介予定派遣派遣社員アルバイト・パート副業・複業
休日	土日祝休み土日休み日祝休み土日どちらか休み平日休み・シフト制
希望月給
キーワード

こだわり条件	特に指定なし設定／変更
業種	特に指定なし設定／変更
就業時間	始業：時分以降～終業：時分以前
除外ワード

プロフィール

年齢
性別	男性女性
学歴
スキル・資格	特に指定なし設定／変更

もっと詳しく検索閉じる

掲載開始日:2026/02/22

スピードファム長野株式会社　本社工場の求人情報 /長野県佐久市

製造装置の組立作業｜基本的なPCスキル必須

未経験者歓迎！年間休日120日以上♪外部講習あり◎賞与昨年度実績4.2ヶ月分！残業少なめ♪有給消化5割以上！給茶機完備♪IUターン希望者歓迎！

仕事内容	自社製造装置の組立作業全般に携っていただきます。【具体的な業務内容】 ■製造装置の組立・図面を確認しながら、自社製造装置の組立作業を行います。 ■事務処理・図面確認、作業報告、改善提案などを行います。・パソコンを使用した入力作業があります（基本操作ができればOK）。【未経験OK♪】・未経験スタートの先輩社員が多数活躍中♪ ・基礎から丁寧に指導するので安心です！・すぐ近くに先輩がいるため、不明点はその場で解決できます。・「製造業は初めて」「工場勤務は未経験」という方も大歓迎です！【入社後の流れ】・約半日のオリエンテーションを行い、事業内容や仕事内容の説明を丁寧に行います。・必要に応じて講習や研修も行い、安心して現場デビューできます♪ 【研修制度】 ■設計図の読み方などを学べる外部講習あり！・技術をしっかり習得できます◎ 【おすすめポイント】 ◆年間休日120日以上でプライベートも充実◎ ・しっかり働いて、きちんと休める環境です！ ◆残業は月平均4時間程度と少なめ◎ ・ワークライフバランスを大切にしながら働けます♪ ◆年間平均有給取得日数12.5日！・有給が取得しやすい社風。・家族との時間や趣味の時間も大切にできます。 ◆働きやすい環境◎ ・ロッカー完備・無料の給茶機あり → 快適な職場環境づくりにも力を入れています！【資格取得制度あり！】・着実なスキルアップとキャリアアップが可能です◎ 【こんな方にオススメ♪】 ◇ものづくりに興味がある方 ◆コツコツと丁寧な作業が得意な方 ◇チームワークを大切にできる方 ◆ワークライフバランスを重視したい方【IUターン希望者歓迎！】・地方で新しいキャリアを築きたい方を応援♪ ・安定企業で腰を据えて働けます！【企業について】・設計から完成まで一貫対応できる機械製造の総合技術力が強み。・主に半導体業界へ製造装置を納入し、安定した需要のもと、着実に成長を続けています。未経験からでも技術を身につけ、安定したキャリアを築ける環境です！ものづくりの世界へ、新しい一歩を踏み出してみませんか？＊業務変更範囲：会社の定める業務の範囲もっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	不問、未経験者歓迎！【必須事項】・普通自動車運転免許（AT限定可）・パソコンの基本操作
勤務地	長野県佐久市瀬戸553-12
就業時間	8:15～17:10（実働8時間）休憩時間：55分時間外勤務：月平均4時間
給与	月給制：180,000円〜300,000円年収例）300万円～490万円

この求人に応募する

詳細を見る

掲載開始日:2026/02/22

大久保木材合資会社の求人情報 /長野県上田市

製材会社での製材業務

未経験者歓迎！残業ほぼなし♪充実したOJTあり◎正社員登用あり！人気の日勤♪日祝休み◎休憩時間長め！もくもくコツコツ作業♪

仕事内容	製材会社での製材スタッフを大募集！木と触れ合いながら、手仕事の楽しさを実感できるお仕事です♪ 経験や資格がなくても、イチから丁寧に教えるので安心してスタートできます◎ 【具体的な業務内容】・木材の皮むき作業・製材（カット・加工）・乾燥作業・ムラ取りなどの仕上げ作業【未経験OK！】・丁寧な指導があるので、初めての方でも安心して始められます♪ 【研修制度】・OJT形式でしっかりサポート！・疑問や不安もすぐに相談できる環境です。【残業ほぼなし◎】・プライベートも大切にできます♪ 【職場の雰囲気】・和気あいあいとしていて、風通しのいい職場です♪ 【やりがい】・木に触れ、形にする「ものづくり」の楽しさを実感できます！・自分の手で完成まで作り上げる喜びがあります♪ 【休憩時間120分の日勤♪】・午前30分、お昼60分、午後30分としっかり休憩あり◎ ・メリハリをつけて無理なく働けます。【こんな方にオススメ♪】 ◇ものづくりに興味がある方 ◆体を動かすことが好きな方 ◇チームで協力して働くことが好きな方 ◆安定した環境で長く働きたい方【環境面等】・昼食持参♪ ・制服あり！・ブランクがある方、無資格の方も活躍中！・フリーター・新卒歓迎！もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	不問、未経験者歓迎！
勤務地	長野県上田市大屋44-1
就業時間	8:00～17:15（実働7時間15分）休憩時間：120分（午前30分 / お昼60分 / 午後30分）時間外勤務：ほぼなし
給与	時給1150円給与例）1150円×7時間15分×21日＝175,087円 ...

この求人に応募する

詳細を見る

掲載開始日:2026/02/22

株式会社ヒューマンインデックスの求人情報 /長野県上田市

製材会社での木材加工

未経験者歓迎！残業少なめ♪充実したOJTあり◎正社員登用あり♪休憩時間長め！人気の日勤♪土日祝休み！

仕事内容	製材会社での木材加工業務をお願いします。【具体的な業務内容】・皮むき・製材・乾燥・ムラ取りなど【未経験OK！】・学歴不問！経験不問！無資格活躍中！・イチから丁寧に教えるので、未経験でも問題ありません♪ 【やりがい】・ものづくりに興味をお持ちの方はやりがいを持って働けます◎ 【残業少なめ◎】・残業はほとんどないので、プライベートも充実できます♪ 【休憩時間120分！】・午前30分、お昼60分、午後30分の休憩があります。・メリハリをつけて無理なく働けます◎ 【職場の雰囲気】・和気あいあいとしていて、風通しのいい職場です♪ 【研修制度】・丁寧なOJTがあるので、疑問や不安があってもすぐに聞くことができ、安心してご就業いただけます◎ 【紹介予定派遣♪】・直接雇用前提のご紹介で、半年後に正社員を目指せます！・スキルを磨いて、自分磨きができます◎ 【環境面等】・昼食持参♪ ・制服あり！・ブランク活躍中！・フリーター・新卒歓迎！ ☆----------------------------------------☆ ◆給与前払い制度あり！勤務実績に応じて、給与前払いが可能です◎ 簡単申請！簡単受取！日払い即日払い対応！ ☆----------------------------------------☆ ◆ご不明点はいつでもご相談ください！即日対応!!フォロー体制もバッチリ登録はご自宅からお電話で可能です◎ ☆----------------------------------------☆ ◆職場見学可能！自分が働くイメージができます。みなさまのご応募を心よりお待ちしております＾＾ ☆----------------------------------------☆ もっと見る
雇用形態	紹介予定派遣
応募資格	【必須事項】・不問・未経験者歓迎
勤務地	長野県上田市大屋44-1
就業時間	8:00～17:15（実働7時間15分）休憩時間：120分時間外勤務：ほぼなし
給与	時給1150円給与例）1150円×7時間15分×21日＝175,087円 ...

この求人に応募する

詳細を見る

掲載開始日:2026/02/22

株式会社ヒューマンインデックス長野営業所の求人情報 /長野県長野市

アパレル販売・接客｜経験必須

長野駅から直通！女性に人気のブランド店♪直接雇用制度あり◎オシャレな職場♪スキルを活かせる！シフト制◎週休2日◎学歴不問！

仕事内容	女性に人気のブランド店にて、レディースファッション商品の販売・接客をお願いします。／アパレル経験者さん！一緒にお店を盛り上げてください♪ アパレルが好き、接客に磨きをかけたい方にピッタリです＾＾＼【具体的な業務内容】・店頭での販売、接客・売上管理・在庫管理・商品管理・レジ・掃除・開店業務・閉店業務・レイアウト変更【長野駅から直通♪】・通勤ラクラク＾＾・雨の日も濡れずに出勤できます♪ 【やりがい】・女性に人気のオシャレなブランド店♪ ・あなたのスキルを活かしながら、センスをぴかっと磨けます！【休憩時間75分♪】・長めの休憩時間で、ゆっくり休めます◎ 【直接雇用制度あり！】・モチベーション高く働けます♪ 【週休2日制◎】・プライベートの時間も充実させることができます＾＾ ☆----------------------------------------☆ ◆時間単位年休制度あり！有給休暇は1時間分、2時間分と時間単位でも取得できます◎ ☆----------------------------------------☆ ◆給与前払い制度あり！勤務実績に応じて、給与前払いが可能です◎ 簡単申請！簡単受取！日払い即日払い対応！ ☆----------------------------------------☆ ◆ご不明点はいつでもご相談ください！即日対応!!フォロー体制もバッチリ登録はご自宅からお電話で可能です◎ ☆----------------------------------------☆ ◆職場見学可能！自分が働くイメージができます。みなさまのご応募を心よりお待ちしております＾＾ ☆----------------------------------------☆ もっと見る
雇用形態	派遣社員
応募資格	【必須事項】・アパレル業界での販売、接客経験・長野市及び近隣地域の店舗でも通勤可能な方（車通勤）
勤務地	長野県長野市南千歳1-22-6
就業時間	10:00～20:00の間で実働7時間45分休憩時間：75分時間外勤務：月平均7時間...
給与	時給1135円給与例）1135円×7時間45分×22日+残業代=203,448円

この求人に応募する

詳細を見る

掲載開始日:2026/02/22

株式会社ヒューマンインデックスの求人情報 /長野県上田市

ジュエリー専門店での販売スタッフ｜パート

未経験者歓迎！週3日～OK！上田駅から徒歩6分♪残業ほぼなし◎美しい魅惑のキラキラ宝石に囲まれて働ける♪正社員登用の可能性あり！

仕事内容	ジュエリー専門店での販売スタッフをお願いします。【具体的な業務内容】・貴金属販売の接客・商品、店舗の維持管理・金銭の授受・伝票の作成と処理【おすすめポイント】・上田駅から徒歩6分！通いやすさが決め手の駅近です◎ 【週3日～OK◎】・ライフスタイルに合わせて働けます＾＾【やりがい】・宝飾の希少性とジュエリーを身につける楽しさをお伝えするお仕事です♪ ・お客様に寄り添った接客ができ、かけがえのない出逢いを感じることができます。・キラキラのジュエリーに囲まれてモチベーションが上がり、輝きながら働けます！【研修制度・ステップアップ】・月2回程度の展示会に参加していただけますので、常に商品知識を貯えられる環境です◎ ・半年間のトレーニングカリキュラムあり！・様々な経験を積み、多彩なスキルを磨けます♪ 【残業ほぼなし！】・プライベートも大切にできます＾＾ ☆----------------------------------------☆ ◆時間単位年休制度あり！有給休暇は1時間分、2時間分と時間単位でも取得できます◎ ☆----------------------------------------☆ ◆給与前払い制度あり！勤務実績に応じて、給与前払いが可能です◎ 簡単申請！簡単受取！日払い即日払い対応！ ☆----------------------------------------☆ ◆ご不明点はいつでもご相談ください！即日対応!!フォロー体制もバッチリ登録はご自宅からお電話で可能です◎ ☆----------------------------------------☆ ◆職場見学可能！自分が働くイメージができます。みなさまのご応募を心よりお待ちしております＾＾ ☆----------------------------------------☆ もっと見る
雇用形態	アルバイト・パート
応募資格	【必須事項】・不問・未経験者歓迎
勤務地	長野県上田市中央1-3-20
就業時間	9:40～19:10（実働8時間）休憩時間：90分時間外勤務：ほぼなし
給与	時給1150円給与例）1150円×8時間×11日＝101,200円

この求人に応募する

詳細を見る

掲載開始日:2026/02/22

株式会社ヒューマンインデックスの求人情報 /長野県上田市

ジュエリー専門店での販売スタッフ

未経験者歓迎！残業ほぼなし◎正社員登用の可能性あり！上田駅から徒歩6分◎美しい魅惑のキラキラ宝石に囲まれて働ける♪

仕事内容	ジュエリー専門店での販売スタッフをお願いします。【具体的な業務内容】・貴金属販売の接客・商品、店舗の維持管理・金銭の授受・伝票の作成と処理【おすすめポイント】 ◇上田駅から徒歩6分♪ ・通いやすさが決め手の駅チカです◎ ◇残業ほぼなし！・プライベートも大切にできます♪ 【やりがい】・宝飾の希少性とジュエリーを身につける楽しさをお伝えするお仕事です♪ ・お客様に寄り添った接客ができ、かけがえのない出逢いを感じることができます。・キラキラのジュエリーに囲まれてモチベーションが上がり、輝きながら働けます！【研修制度・ステップアップ】・月2回程度の展示会に参加していただけますので、常に商品知識を貯えられる環境です◎ ・半年間のトレーニングカリキュラムあり！・様々な経験を積み、多彩なスキルを磨けます♪ ☆----------------------------------------☆ ◆時間単位年休制度あり！有給休暇は1時間分、2時間分と時間単位でも取得できます◎ ☆----------------------------------------☆ ◆給与前払い制度あり！勤務実績に応じて、給与前払いが可能です◎ 簡単申請！簡単受取！日払い即日払い対応！ ☆----------------------------------------☆ ◆ご不明点はいつでもご相談ください！即日対応!!フォロー体制もバッチリ登録はご自宅からお電話で可能です◎ ☆----------------------------------------☆ ◆職場見学可能！自分が働くイメージができます。みなさまのご応募を心よりお待ちしております＾＾ ☆----------------------------------------☆ もっと見る
雇用形態	派遣社員
応募資格	【必須事項】・不問・未経験者歓迎
勤務地	長野県上田市中央1-3-20
就業時間	9:40～19:10（実働8時間）休憩時間：90分時間外勤務：ほぼなし
給与	時給1150円給与例）1150円×8時間×21日＝193,200円

この求人に応募する

詳細を見る

掲載開始日:2026/02/22

ミヤモリ不動産株式会社　長野店の求人情報 /長野県長野市

不動産売買営業

IUターン希望者歓迎◎年間休日120日◎

仕事内容	中古不動産の売買・仲介・リノベーション提案に伴う営業を行って頂きます。【具体的には】・物件選定・物件の仕入れ・お客様との打合せ・リノベーションの提案・引き渡し業務　等 ※業務にパソコンを使用します。(ワード・エクセル) もっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【必須】不動産業界での実務経験(賃貸でも可) 高卒以上普通自動車免許 ...
勤務地	長野県長野市三輪荒屋1151-1
就業時間	9：00～18：00（実働8時間）休憩時間：60分時間外勤務：月平均5時間
給与	月給180,000円～280,000円 ※営業手当10,000円含む

この求人に応募する

詳細を見る

掲載開始日:2026/02/22

株式会社ヒューマンインデックスの求人情報 /長野県軽井沢町

有名ブランド店での接客・販売

未経験者歓迎！男女共に活躍中♪残業なし◎週休2日制！オシャレな軽井沢アウトレットで働ける♪

仕事内容	有名ブランド店での接客・販売をお願いします。【具体的な業務内容】・接客・販売・ストックルームでの商品管理整頓・在庫管理・商品台帳管理・洋服の納品検品・棚の整理整頓・ディスプレイ作成・フィッテング業務・棚卸業務（月1回）など【未経験OK◎】・にこにこ笑顔で即戦力＾＾・丁寧にレクチャーしますので、未経験の方も安心してスタートできます♪ 【やりがい】・人気ブランドショップに携われるので、楽しみながら働けます◎ ・接客や販売スキルも向上して、自分磨きにも最適です♪ 【休憩90分♪】・休憩時間が長めで、ゆとりをもって働けます◎ 【残業なし！】・プライベートタイムも大切にしたい方におすすめです＾＾【週休2日制◎】・リフレッシュするための時間もしっかり確保できます♪ ☆----------------------------------------☆ ◆時間単位年休制度あり！有給休暇は1時間分、2時間分と時間単位でも取得できます◎ ☆----------------------------------------☆ ◆給与前払い制度あり！勤務実績に応じて、給与前払いが可能です◎ 簡単申請！簡単受取！日払い即日払い対応！ ☆----------------------------------------☆ ◆ご不明点はいつでもご相談ください！即日対応!!フォロー体制もバッチリ登録はご自宅からお電話で可能です◎ ☆----------------------------------------☆ ◆職場見学可能！自分が働くイメージができます。みなさまのご応募を心よりお待ちしております＾＾ ☆----------------------------------------☆ もっと見る
雇用形態	派遣社員
応募資格	【必須事項】・不問・未経験者歓迎【歓迎スキル】...
勤務地	長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢軽井沢ショッピングモールニューイーストガーデンモール
就業時間	1）09:30～19:00 2）10:00～19:30 3）11:30～21:00...
給与	時給1300円～給与例）1300円×7時間30分×21日＝204,750円

この求人に応募する

詳細を見る

掲載開始日:2026/02/22

株式会社ヒューマンインデックスの求人情報 /長野県千曲市

ドコモショップでの携帯販売・接客

未経験者歓迎！接客マナーを磨ける◎充実した研修あり♪残業少なめ◎性別問わず活躍中♪

仕事内容	ドコモショップにて、スマートフォンや携帯電話などのモバイル機器の店頭販売をお願いします。【具体的な業務内容】・契約内容などのサービス案内・機器の取扱い説明・修理受付・その他、バックヤードでの事務業務【未経験OK！】・未経験から始められる携帯ショップスタッフです♪ ・スマホやモバイル機器の知識が自然と身につきます◎ ・先輩スタッフがしっかりフォローするので安心です！【やりがい】・最新スマートフォンや便利なサービスの魅力をお客様に伝えられます。・「助かりました」「ありがとう」の言葉を直接もらえる、やりがいある接客販売のお仕事です。【研修制度】・基礎から学べる手厚い研修＆サポート体制あり♪ ・商品知識や接客マナーもイチから習得できるのでご安心ください◎ 【ステップアップ】・接客スキルや提案力が身につきます。・通信サービスやIT知識など、多岐にわたり日々進化していく業界で活躍できます！・地元で腰を据えてキャリアアップを目指せます♪ 【こんな方にオススメ！】・携帯、スマホ、タブレット、PCが好きな方◎ ・人と話すことが好きで、接客販売にチャレンジしたい方！【残業少なめ！】・残業は月10時間程度で、オンとオフのメリハリをつけながら働けます♪ ☆----------------------------------------☆ ◆時間単位年休制度あり！有給休暇は1時間分、2時間分と時間単位でも取得できます◎ ☆----------------------------------------☆ ◆給与前払い制度あり！勤務実績に応じて、給与前払いが可能です◎ 簡単申請！簡単受取！日払い即日払い対応！ ☆----------------------------------------☆ ◆ご不明点はいつでもご相談ください！即日対応!!フォロー体制もバッチリ登録はご自宅からお電話で可能です◎ ☆----------------------------------------☆ ◆職場見学可能！自分が働くイメージができます。みなさまのご応募を心よりお待ちしております＾＾ ☆----------------------------------------☆ もっと見る
雇用形態	派遣社員
応募資格	不問、未経験者歓迎！【必須事項】・普通自動車運転免許
勤務地	長野県千曲市打沢14-1
就業時間	9:45～20:00の間で実働8時間休憩時間：60分時間外勤務：月平均10時間
給与	時給1200円給与例）1200円×8時間×22日+残業代＝226,200円

この求人に応募する

詳細を見る

以下の求人はハローワーク求人となります。

掲載開始日:2026/04/07
情報提供元：宇都宮公共職業安定所

ハローワーク求人新着

株式会社　キッズコーポレーション株式会社　キッズコーポレーションの求人情報 /長野県松本市

保育士(病院内)松本駅/まるのうち保育所保育士(病院内)松本駅/まるのうち保育所

仕事内容	<入社いただいた方には入社祝い金　10万円支給> ・設備の整った温かい園舎です◎休憩スペースも設けられており、気兼ねなく利用することができます♪ 保育業務全般を担います。保育計画の作成、活動の実施、行事運営、保護者対応、日誌や連絡帳の記録業務など、幅広い保育業務に携わっていただきます。少人数制の保育園が多く、子どもたち一人ひとりに丁寧に関わることができる環境です。チームで連携しながら、柔軟で子ども主体の保育を実践していただきます。【変更範囲:変更なし】 <入社いただいた方には入社祝い金　10万円支給> ・設備の整った温かい園舎です◎休憩スペースも設けられており、気兼ねなく利用することができます♪ 保育業務全般を担います。保育計画の作成、活動の実施、行事運営、保護者対応、日誌や連絡帳の記録業務など、幅広い保育業務に携わっていただきます。少人数制の保育園が多く、子どもたち一人ひとりに丁寧に関わることができる環境です。チームで連携しながら、柔軟で子ども主体の保育を実践していただきます。【変更範囲:変更なし】もっと見る
雇用形態
応募資格	【年齢制限、該当事由】〜64歳、定年を上限【必要な免許・資格】保育士
勤務地	長野県松本市渚1-1-16...
就業時間	就業時間：休憩時間：60分時間外労働時間：6時間...
給与	200,800円〜245,300円基本給：180,500円〜220,500円（賃金・手当_固定残業代）...

詳細を見る

掲載開始日:2026/04/07
情報提供元：高崎公共職業安定所

ハローワーク求人新着