長野県の正社員／残業月10時間以内の求人・転職情報

長野県における残業月10時間以内の正社員の求人情報は数多くあり、正社員の平均年収は363万円です（ジョブズゴー調べ）。
長野県で残業月10時間以内の正社員で求人を出している主な会社には、株式会社ヒューマンインデックス・株式会社ヒューマンインデックス長野営業所・株式会社PNFなどがあり、ご希望の条件に合った求人を探すことできます。
長野県の地域密着型の求人サイトであるジョブズゴーでは長野県の正社員として働ける求人情報を4,987件取り扱っています。
ハローワークにはない求人も多数扱っており、転職だけでなく、第二新卒から50代・60代以上の方の再就職も可能です。長野県で残業月10時間以内の正社員の求人・転職情報を探している方は、ぜひ興味のある職種に応募してみてくださいね。

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以下の求人はハローワーク求人となります。

掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：飯田公共職業安定所

ハローワーク求人

愛光電子株式会社の求人情報 /長野県飯田市

◆未経験OK◆実装ラインスタッフ

仕事内容	◆年休120日◆航空宇宙防衛機器などに使われるプリント基板へ電子部品を搭載する装置を操作していただきます。未経験の方も� から丁寧にお教えいたします。 ●チェックシートを見ながら、装置へ部品をセットする ●装置がプログラム通りに動作し、基板へ電子部品を搭載 ◆未経験歓迎!異業種からの転職者も活躍中。装置の使い方から丁寧に教えます◆入社後は先輩社員がマンツーマンで基礎からサポート!出来ないことが前提で育てます◆航空宇宙・防衛分野にも使われる高品質な製品づくりに携われます◆事前の工場見学も可能です【業務の変更範囲】:変更なしもっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】〜45歳、キャリア形成【必要なＰＣスキル】エクセルなどの簡単な入力作業。(ご心配な方は都度指導いたしま...
勤務地	長野県飯田市三日市場1099-1
就業時間	就業時間：8時30分〜17時30分休憩時間：60分時間外労働時間：10時間
給与	190,000円〜250,000円基本給：190,000円〜250,000円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：飯田公共職業安定所

ハローワーク求人

有限会社　関口鐵工所の求人情報 /長野県飯田市

機械製造および運搬

仕事内容	●機械製造、部品製作、運搬の仕事　・工場、事務所等に設置目的の焼却炉および温水器の製造及び諸　　部品の製造　・薪ストーブの製造及び諸部品の製造　・機械修理　・運搬業務 ※雇用条件等の詳細については面接時に説明いたします。【変更範囲】:変更なしもっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】〜45歳、キャリア形成普通自動車運転免許必須(AT限定不可)
勤務地	長野県飯田市松尾明7578
就業時間	就業時間：8時00分〜17時20分休憩時間：80分時間外労働時間：5時間
給与	195,000円〜260,000円基本給：195,000円〜260,000円

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：飯田公共職業安定所

ハローワーク求人

株式会社　桔梗精機の求人情報 /長野県飯田市

マシニングセンターオペレーター

仕事内容	○マシニングセンターのオペレーター業務(材料のセット、プログ　ラミングなど)になります。　・アルミ等の切削加工を行っていただきます。　　(手のひらサイズ～1m×2mの大型製品を扱っています) 　立ち仕事になります。　未経験でも技術習得意欲のある方、教育いたします。　　マシニングセンターの経験等あれば優遇いたします。　*事業所見学は随時受け付けています。 ※業務の変更範囲:会社の定める業務もっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】〜59歳、定年を上限普通自動車運転免許(業務で使用/AT限定可) 普通自動車運転免許...
勤務地	長野県飯田市大休7173-1
就業時間	就業時間：8時00分〜17時00分休憩時間：90分時間外労働時間：10時間
給与	220,000円〜250,000円基本給：220,000円〜250,000円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：飯田公共職業安定所

ハローワーク求人

株式会社　丸宝計器の求人情報 /長野県飯田市

NC工作機械による機械加工

仕事内容	●マシニングセンタやNC旋盤による機械加工　・工具準備、段取り作業　・加工した部品の検査、測定　・部品の脱着、バリ取り、洗浄作業　・加工プログラム作成 ※雇用条件等の詳細については面接時に説明いたします。【変更範囲】:事業所の定める業務全般もっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】〜64歳、定年を上限【必要な経験等】マシニングセンタかNC旋盤の操作経験者...
勤務地	長野県飯田市鼎中平2377番地
就業時間	就業時間：8時30分〜17時30分休憩時間：60分時間外労働時間：0時間
給与	186,000円〜285,000円基本給：186,000円〜285,000円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：飯田公共職業安定所

ハローワーク求人

株式会社　丸宝計器の求人情報 /長野県飯田市

組立・調整・試験検査

仕事内容	○産業用工作機械やロボット、航空宇宙防衛関連製品などに使用さ　れるセンサーや精密機器、特殊機器の組立、調整、試験検査を行　っていただきます。・製品組立・半田付け・接着、ポッティング・リード線加工・計測器による調整・試験機による試験検査 ※雇用条件等の詳細については面接時に説明いたします。【業務の変更範囲】:変更なしもっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】〜64歳、定年を上限【必要な経験等】半田付け作業...
勤務地	長野県飯田市鼎一色303-1
就業時間	就業時間：8時30分〜17時30分休憩時間：60分時間外労働時間：10時間
給与	186,000円〜285,000円基本給：186,000円〜285,000円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：飯田公共職業安定所

ハローワーク求人

TDKエレクトロニクスファクトリーズ株式会社の求人情報 /長野県飯田市

・機械オペレーター

仕事内容	【飯田地区主採用求人です】電子部品の製造に関わる機械オペレーター【就業時間】交替勤務:　8:30～20:35 　　　　　　　　　　　　　20:30～8:35 【変更範囲】:変更なしもっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】 18歳〜64歳、定年を上限【必要な経験等】保全メンテナンス、生産技術に関する、経験・知識・技能・資格等...
勤務地	長野県飯田市松尾明7659...
就業時間	就業時間：8時30分〜20時35分 20時30分〜8時35分休憩時間：110分時間外労働時間：10時間...
給与	200,000円〜300,000円基本給：200,000円〜300,000円

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：飯田公共職業安定所

ハローワーク求人

下伊那赤十字病院の求人情報 /長野県松川町

【正社員】介護福祉士

仕事内容	○介護医療院における介護業務及び付随する業務　・要介護度1～5の医療的な処置等が必要な方で、在宅では生活　　が難しい方や看取りやターミナルケア期などの方が利用されて　　います(34名程の入所者様を看護師と共にお世話します)。　・お風呂は、寝たままのタイプと座った姿勢で入浴できるタイプ　　の機械を導入しており、「眠りスキャン」も導入しています。　・医師、看護師はじめリハビリの職員などとチームで取り組んで　　いるため、色々な知識や経験を積むことができます。　*応募前の事業所見学は可能です。職場の雰囲気や仕事内容を実　　際に見ていただけますので、お気軽にお問い合わせください。もっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】 18歳〜61歳、定年を上限【必要な経験等】病院や施設での勤務経験...
勤務地	長野県下伊那郡松川町元大島3159-1
就業時間	就業時間：8時15分〜17時00分 16時15分〜1時00分 0時15分〜9時00分休憩時間：60分時間外労働時間：1時間...
給与	215,700円〜319,500円基本給：212,700円〜316,500円（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：飯田公共職業安定所

ハローワーク求人

飯田精密　株式会社の求人情報 /長野県高森町

品質管理(未経験可)

仕事内容	・品質関係の書類作成・外部との調整業務　等　*業務等の詳細および労働条件の詳細は面接時に説明します。変更の範囲:全ての業務への配置転換があります。もっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】〜59歳、定年を上限【必要な経験等】品質管理に関する知識経験...
勤務地	長野県下伊那郡高森町下市田3111-1
就業時間	就業時間：8時00分〜17時15分休憩時間：60分時間外労働時間：0時間
給与	200,000円〜300,000円基本給：200,000円〜300,000円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：飯田公共職業安定所

ハローワーク求人

飯田精密　株式会社の求人情報 /長野県高森町

組立作業(未経験可)

仕事内容	●分析装置、医療機器等の理化学機器の組立作業を行っていただき　ます。細かい製品を扱います。ライン作業ではありません。主に座っての作業となります。未経験者の方でも歓迎、丁寧に指導いたします。 *経験者優遇いたします。 ※雇用条件等の詳細については、面接時に説明いたします。変更範囲:全ての業務への配置転換があります。もっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】〜59歳、定年を上限【必要なＰＣスキル】パソコン基本操作
勤務地	長野県下伊那郡高森町下市田3111-1
就業時間	就業時間：8時00分〜17時15分休憩時間：60分時間外労働時間：10時間
給与	200,000円〜300,000円基本給：200,000円〜300,000円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：伊那公共職業安定所

ハローワーク求人

有限会社　キットウの求人情報 /長野県箕輪町

営業事務

仕事内容	営業部の営業事務を担当していただきます。 <主な担当業務> ・電話による受付・売上データ入力・発送(送り状等)の準備、見積り等データ入力には専用ソフトを使用しますが、専用ソフトの使用方法は指導します。変更範囲:変更なしもっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】〜64歳、定年を上限【必要なＰＣスキル】ワード、エクセルの入力が出来ること
勤務地	長野県上伊那郡箕輪町大字東箕輪4928-1
就業時間	就業時間：8時30分〜17時45分 8時00分〜17時15分休憩時間：90分時間外労働時間：10時間...
給与	187,000円〜212,000円基本給：187,000円〜212,000円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：伊那公共職業安定所

ハローワーク求人

中川観光開発株式会社の求人情報 /長野県中川村

フロント

仕事内容	*中川村にある望岳荘でフロント業務に携わっていただきます。フロント業務は、来館客への対応、電話での予約受付やインターネット予約の管理などになります。一通り業務に慣れた後、本人の適性により、営業・企画・経理・労務・施設管理等の業務も兼任し幅広いスキルを身に付け、旅館運営に貢献していただきます。 ◎未経験の方も歓迎いたします。業務の変更範囲:会社の定める業務全般もっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】〜44歳、キャリア形成普通自動車運転免許必須(AT限定可)
勤務地	長野県上伊那郡中川村大草4489...
就業時間	就業時間：休憩時間：90分時間外労働時間：10時間...
給与	185,000円〜220,000円基本給：185,000円〜220,000円

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：伊那公共職業安定所

ハローワーク求人

(事業所の意向により公開していません)の求人情報 /長野県辰野町

段ボール製品の加工・機械オペレーター・配送業務

仕事内容	・段ボール製品(箱、組仕切など)の製造。　主に箱ののり貼りやカス取り、仕切り品の組立などを手作業で行　います。・機械オペレーター。・トラックでの配送。(MT車の免許があれば運転できます) 業務の変更範囲:変更なしもっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	普通自動車運転免許必須(AT限定不可)
勤務地	長野県上伊那郡辰野町
就業時間	就業時間：8時00分〜17時00分休憩時間：90分時間外労働時間：0時間
給与	200,000円〜220,000円基本給：200,000円〜220,000円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：伊那公共職業安定所

ハローワーク求人

株式会社　荻原製作所の求人情報 /長野県伊那市

組立・検査

仕事内容	<主な作業> 　・ポンプ組立作業及び検査　・基板の組立及び巻線作業丁寧に指導させていただきます。仕事内容の詳細については、面接時に説明します。 ※業務の変更範囲:変更なしもっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】〜59歳、定年を上限【必要な経験等】製造現場経験があれば尚可
勤務地	長野県伊那市美篶8060
就業時間	就業時間：8時20分〜17時20分休憩時間：60分時間外労働時間：0時間
給与	183,000円〜223,000円基本給：183,000円〜223,000円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：伊那公共職業安定所

ハローワーク求人

株式会社　荻原製作所の求人情報 /長野県伊那市

巻線・組立(夜間勤務)

仕事内容	<主な作業> ・モーターの巻線及び組立作業・17:20から翌日2:20までの8時間勤務となります。・2(3)人態勢で作業を行います。・22:00～2:20は25%割増賃金です。・丁寧に指導させていただきます・仕事内容の詳細については、面接時に説明します。 ※業務の変更範囲:変更なしもっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】 18歳〜59歳、法令の規定により年齢制限がある【必要な経験等】製造現場の経験があれば尚可
勤務地	長野県伊那市美篶8060
就業時間	就業時間：17時20分〜2時20分休憩時間：60分時間外労働時間：0時間
給与	185,000円〜225,000円基本給：185,000円〜225,000円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：伊那公共職業安定所

ハローワーク求人

株式会社　エフォーテックの求人情報 /長野県南箕輪村

めっき生産技術・製造スタッフ

仕事内容	電子部品や金属部品の表面処理(めっき加工)の製造、生産管理　を担当していただきます。 OJTを通じて製造技術や生産管理を基礎から学べる職場です。化学に触れたことがなくても、社内研修制度などを通して化学を　基礎から学ぶ機会を用意していますので安心して働いていただけ　ます。外出業務あり(社有車使用) 業務の変更範囲:事業所の定める業務もっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】〜59歳、定年を上限【必要な経験等】製造業での勤務経験...
勤務地	長野県上伊那郡南箕輪村田畑6181-4
就業時間	就業時間：8時30分〜17時30分休憩時間：60分時間外労働時間：0時間
給与	200,000円〜240,000円基本給：200,000円〜240,000円

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：伊那公共職業安定所

ハローワーク求人

株式会社　エフォーテックの求人情報 /長野県南箕輪村

表面処理技術・品質管理スタッフ

仕事内容	電子部品や金属部品の表面処理(めっき加工)および品質管理を　担当していただく中で、技術者として成長していただける仕事で　す。化学未経験者でも、OJTを通じて製造技術や品質管理を基礎か　ら学んでいただき、さらに毒劇物取扱者や危険物取扱者などの資　格取得についても研修制度および資格取得支援制度により完全サ　ポートします。 *外出業務あり(社有車使用) 業務の変更範囲:事業所の定める業務もっと見る
雇用形態	正社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】〜30歳、キャリア形成【必要なＰＣスキル】基本的なPC操作(文字入力、メール送受信)。...
勤務地	長野県上伊那郡南箕輪村田畑6181-4
就業時間	就業時間：8時30分〜17時30分休憩時間：60分時間外労働時間：0時間
給与	200,000円〜240,000円基本給：200,000円〜240,000円

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掲載開始日:2026/10/07
情報提供元：伊那公共職業安定所

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