長野県の契約社員／残業月20時間以内の求人・転職情報

長野県における残業月20時間以内の契約社員の求人情報は数多くあり、契約社員の平均年収は304万円です（ジョブズゴー調べ）。
長野県で残業月20時間以内の契約社員で求人を出している主な会社には、株式会社ヒューマンインデックス・株式会社ヒューマンインデックス長野営業所・株式会社PNFなどがあり、ご希望の条件に合った求人を探すことできます。
長野県の地域密着型の求人サイトであるジョブズゴーでは長野県の契約社員として働ける求人情報を1,544件取り扱っています。
ハローワークにはない求人も多数扱っており、転職だけでなく、第二新卒から50代・60代以上の方の再就職も可能です。長野県で残業月20時間以内の契約社員の求人・転職情報を探している方は、ぜひ興味のある職種に応募してみてくださいね。

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雇用形態	正社員契約社員紹介予定派遣派遣社員アルバイト・パート副業・複業
休日	土日祝休み土日休み日祝休み土日どちらか休み平日休み・シフト制
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就業時間	始業：時分以降～終業：時分以前
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掲載開始日:2026/08/21

相馬商事株式会社の求人情報 /長野県佐久市

保険代理店での事務

未経験OK！土日祝休み◎年間休日120日◎転勤なし

仕事内容	東京海上日動火災保険・東京海上日動あんしん生命保険の代理店として、以下の業務内容をお願いします。【仕事内容】・電話対応・来客対応・保険更新業務・お客様へのアポ取り ※すでに契約済みのお客様への更新確認や、営業担当とお客様とのお打ち合わせのアポ取りを行います。【アピールポイント】・安心のサポート体制！保険業界未経験の方も先輩スタッフが丁寧に教えます。・地域密着の安定企業！地元・長野県で長く腰を据えて働ける環境です。・マイカー通勤OK！駐車場完備で毎日の通勤もラクラク♪ ・ワークライフバランス充実！お休みもしっかり確保できるので、プライベートとの両立もバッチリ！ ※業務変更範囲：会社の定める業務もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必須事項】・PCの基本操作・普通自動車運転免許(AT限定可) 【あれば尚可】...
勤務地	長野県佐久市野沢1番地
就業時間	8:30～17:30（実働8時間）休憩時間：60分時間外勤務：月平均10時間...
給与	時給制：1,300円月収例：1,300円×8時間×20.4日＝212,160円

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掲載開始日:2026/08/21

アトリオン製菓株式会社の求人情報 /長野県須坂市

キャンディやグミ等の菓子製造

未経験歓迎◎プライベート充実！転勤なし＆土日休み！

仕事内容	タブレット・グミ・キャンディなどのお菓子の製造作業をお任せします。【具体的な業務内容】・機械オペレーション・製造ラインの切替・清掃作業・管理表記入 ※いずれもに生産機械に合わせた比較的シンプルな繰り返し作業です。 ※仕込甘味料など（20kg程度）の扱いあり ※煮詰め・味付け（混ぜる）作業など ※一部体力が必要な作業を含みます。（暑さや力作業、立ち仕事、機械操作など） ※入社後1ヶ月程度は、研修期間では日勤での研修期間となり、煮詰め・味付け・成形作業を経験していただき、適材適所の業務に就いていただきます。【変更範囲】会社の定める業務【おすすめポイント】・福利厚生充実！・作業中は会話が少ないため「人と話すのがちょっと苦手」「集中して作業したい」「モクモク働きたい」そんな方などにもぴったりです！！【やりがい】・自分がかかわった商品が、実際にお店に並んでいるのを見たときは、大きな達成感とやりがいを感じられます！【研修制度・ステップアップ】・習得度合いにもよりますが、1～3ヵ月の日勤の研修期間があります。・先輩社員がしっかりフォローします。【職場の雰囲気・社風】・幅広い年代の方が活躍中！・飲食・アパレル・営業・軽作業など異業種からの転職者も多く活躍中！【社内設備】・社員食堂完備（昼食費補助あり）・休憩室＆仮眠スペースあり・マイカー通勤OK（無料駐車場あり）・受動喫煙対策あり（就業時間中は禁煙）・地域限定採用（転勤なし）もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	未経験者歓迎♪
勤務地	長野県須坂市高梨288
就業時間	1）8：00～17：00 2）13：00～22：00 3）17：00～翌2：00...
給与	月給：224,656円～308,892円 ※経験・能力による

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掲載開始日:2026/08/21

大久保木材合資会社の求人情報 /長野県上田市

製材会社での製材業務

未経験者活躍中！残業ほぼなし♪充実したOJTあり◎正社員登用あり！人気の日勤♪日祝休み◎休憩時間長め！もくもくコツコツ作業♪

仕事内容	製材会社での製材スタッフを大募集！木と触れ合いながら、手仕事の楽しさを実感できるお仕事です♪ 経験や資格がなくても、イチから丁寧に教えるので安心してスタートできます◎ 【具体的な業務内容】・木材の皮むき作業・製材（カット・加工）・乾燥作業・ムラ取りなどの仕上げ作業【未経験OK！】・丁寧な指導があるので、初めての方でも安心して始められます♪ 【研修制度】・OJT形式でしっかりサポート！・疑問や不安もすぐに相談できる環境です。【残業ほぼなし◎】・プライベートも大切にできます♪ 【職場の雰囲気】・和気あいあいとしていて、風通しのいい職場です♪ 【やりがい】・木に触れ、形にする「ものづくり」の楽しさを実感できます！・自分の手で完成まで作り上げる喜びがあります♪ 【休憩時間120分の日勤♪】・午前30分、お昼60分、午後30分としっかり休憩あり◎ ・メリハリをつけて無理なく働けます。【こんな方にオススメ♪】 ◇ものづくりに興味がある方 ◆体を動かすことが好きな方 ◇チームで協力して働くことが好きな方 ◆安定した環境で長く働きたい方【環境面等】・昼食持参♪ ・制服あり！・ブランクがある方、無資格の方も活躍中！・フリーター・新卒歓迎！もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	経験不問、未経験者活躍中！
勤務地	長野県上田市大屋44-1
就業時間	8:00～17:15（実働7時間15分）休憩時間：120分（午前30分 / お昼60分 / 午後30分）時間外勤務：ほぼなし
給与	時給1150円給与例）1150円×7時間15分×21日＝175,087円 ...

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掲載開始日:2026/08/20

株式会社アイプラザイトウの求人情報 /長野県茅野市

葬祭セレモニースタッフ

未経験歓迎！正社員登用あり◎研修充実で安心スタート！

仕事内容	葬祭セレモニースタッフのお仕事です【業務内容】 ■葬祭施行・葬儀、通夜、法要の準備・立ち合い・案内・誘導、ホール内清掃、会場設営など・お支払い、お打合せ対応・その他、事務業務・一部、仏壇、仏具、墓石の販売 ■美食俱楽部たつみにて飲食ホールスタッフ・お客様のご案内・配膳、下膳、片付け【おすすめポイント♪】 ■未経験者歓迎！年齢・性別問わず活躍できる職場です◎ 先輩スタッフが丁寧にサポートするため、業界未経験の方も安心してスタートできます♪ 接客・販売・サービス業など、人と接するお仕事の経験がある方は経験を活かせます！ ■正社員登用あり！ 3ヶ月間の契約社員後、勤務状況などを考慮し正社員登用の可能性があります◎ 長期的に腰を据えて働きたい方にもおすすめです♪ ■やりがいのあるお仕事・ご遺族様を中心に関係する皆様とじっくり対話をする大切なお仕事で、人との関わり合いが好きな方にはぴったりです・人とのご縁を感じ、直接関係する皆様から『感謝』されるお仕事です【こんな方におすすめ♪】人と接することや、人の役に立つことが好きな方相手の気持ちに寄り添った対応を大切にできる方接客・販売・サービス業の経験を活かしたい方未経験から新しい業界にチャレンジしたい方安定した環境で長く働きたい方【貸与品・設備】・制服（上下）貸与・駐車場完備・休憩室あり【ホールについて】・「人と人、顔と顔が向き合える　心なごむ館セレモニーハートアイプラザ」・私たちは、皆様とのご縁を大切に、心と心がふれあうご葬儀を、グループ内の霊柩車部門・生花部門・料理部門と共にお手伝いをさせて頂いております。・ご家族様の想いやご要望・ご相談にお応えすると共に、大切な方を偲び心に残るご葬儀をご案内しております。もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必須事項】経験不問、未経験者活躍中！普通自動車免許（AT限定可）【歓迎スキル・求める人物像】...
勤務地	長野県茅野市ちの横内2612
就業時間	1）8：00～17：00（実働7時間30分） 2）9：00～18：00（実働7時間30分） 3）10：00～19：00（実働7時間30分）...
給与	時給制：1,200円～1,700円月収例）207,000円～293,250円...

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以下の求人はハローワーク求人となります。

掲載開始日:2026/10/02
情報提供元：品川公共職業安定所

ハローワーク求人新着

株式会社　日本色材工業研究所の求人情報 /長野県小諸市

【長野/小諸市】包装ライン作業※新工場2026年9月～

仕事内容	◆職務内容: 　化粧品生産ラインでのお仕事です・充填作業(容器・キャップセット、検品) ・包装作業(シール貼り付け、箱作り、箱入れ、検品) ◆入社後は小諸工場で研修を行います (他工場での研修は予定しておりません) ◆小諸工場立ち上げについて: ・立ち上げフェーズのメンバーは正社員5名程度と適宜アルバイト　の方10名程度からスタートし、その後50名程度の規模　となることを想定。【変更の範囲:会社の定める業務】もっと見る
雇用形態	契約社員
勤務地	長野県小諸市大字御影新田2652番1 当社小諸工場
就業時間	就業時間：8時20分〜17時10分休憩時間：60分時間外労働時間：10時間
給与	187,920円〜187,920円基本給：187,920円〜187,920円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/10/02
情報提供元：品川公共職業安定所

ハローワーク求人新着

株式会社　エイチ・エム・グループの求人情報 /長野県長野市

PRスタッフ(長野運動公園校)

仕事内容	小学生・中学生・高校生を対象とした個別指導塾の無料体験講座をご家庭にご案内する業務です。体験講座の受講手続きや入塾手続きは、教室長へバトンタッチ。仕事に必要な知識やスキルは入社後に学べますので、未経験の方も活躍できます。 <具体的な業務内容> ■訪問でのご案内お子様がいるご家庭への訪問をコツコツ進め、無料講座をご案内。 ■チラシの配布・ポスティング小学校や中学校、高校の前でのチラシ配布や、近隣ご家庭へのポスティング。チラシやパンフレット、トークマニュアルが整っており、イチから自分で作る必要はありません。/変更範囲:変更なしもっと見る
雇用形態	契約社員
勤務地	長野県長野市大字石渡164-1
就業時間	就業時間：12時00分〜21時00分休憩時間：60分時間外労働時間：10時間
給与	230,000円〜230,000円基本給：190,000円〜190,000円（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...

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掲載開始日:2026/10/02
情報提供元：新発田公共職業安定所

ハローワーク求人新着

株式会社　小野組の求人情報 /長野県長野市

建築修繕施工管理(長野営業所)

仕事内容	◎JP(日本郵便株式会社)の建築・修繕を専門に　おこなっていただきます。・工程管理、見積作成、原価管理、安全管理等。・現場で作業する現場作業員の作業工程やスケジュール　安全・品質・原価を管理する仕事です。・書類作成等のデスクワークもあります。・修繕メンテナンスのプロとして活躍できる仕事です。・雇用期間6ヶ月以上の契約社員から正社員登用制度の実績も　あります。「変更範囲:会社の定める業務、職種」もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必要な経験等】建築施工管理経験【必要なＰＣスキル】ワード・エクセル基本操作できる方...
勤務地	長野県長野市大字栗田653-13...
就業時間	就業時間：8時00分〜17時00分休憩時間：60分時間外労働時間：16時間
給与	250,000円〜370,000円基本給：230,000円〜350,000円（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...

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掲載開始日:2026/10/02
情報提供元：長野公共職業安定所

ハローワーク求人新着

長野電鉄　株式会社の求人情報 /長野県長野市

(嘱)生命保険営業

仕事内容	・生命保険に関する新規募集・既契約者への保全対応。・活動エリアは北信地方が中心となり長野電鉄の職域及びグループ企業の他、一般企業や個人宅へ訪問します。・資格について、生命保険募集人資格に加えて損害保険募集人資格も取得します。【変更範囲:変更なし】 *社用車を利用します。もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必要なＰＣスキル】ワード、エクセル普通自動車運転免許必須(AT限定可)
勤務地	長野県長野市権堂町2201
就業時間	就業時間：8時50分〜17時35分休憩時間：60分時間外労働時間：10時間
給与	250,000円〜350,000円基本給：250,000円〜350,000円

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掲載開始日:2026/10/02
情報提供元：長野公共職業安定所

ハローワーク求人新着

長野電鉄　株式会社の求人情報 /長野県長野市

(嘱)損害保険営業

仕事内容	・損害保険に関する新規募集・既契約者への更新活動及び事故処理、保険金請求対応。・活動エリアは北信地方が中心となり長野電鉄の職域及びグループ企業の他、一般企業や個人宅へ訪問します。・資格について、損害保険募集人資格に加えて生命保険募集人資格も取得します。【変更範囲:変更なし】 *社用車を利用します。もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必要なＰＣスキル】ワード、エクセル普通自動車運転免許必須(AT限定可)
勤務地	長野県長野市権堂町2201
就業時間	就業時間：8時50分〜17時35分休憩時間：60分時間外労働時間：10時間
給与	250,000円〜350,000円基本給：250,000円〜350,000円

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掲載開始日:2026/10/02
情報提供元：長野公共職業安定所

ハローワーク求人新着

長野医療生活協同組合(長野中央病院)の求人情報 /長野県長野市

(フルタイムパート)看護助手

仕事内容	患者移動介助、入浴介助、環境整備、シーツ交換、食事介助【仕事の変更範囲:変更なし】もっと見る
雇用形態	契約社員
勤務地	長野県長野市西鶴賀町1570
就業時間	就業時間：8時45分〜17時15分 10時00分〜18時30分 7時30分〜16時00分休憩時間：60分時間外労働時間：0時間...
給与	167,108円〜226,800円基本給：167,108円〜226,800円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/10/02
情報提供元：長野公共職業安定所

ハローワーク求人新着

長野医療生活協同組合(長野中央病院)の求人情報 /長野県長野市

(臨)理学療法士または作業療法士

仕事内容	*長野中央病院リハビリテーションセンターにおける、　理学療法士・作業療法士業務全般。　回復期リハビリテーション病棟および一般急性期病棟でのリハビ　リテーション業務。 ◎休職者の代替【変更範囲:変更なし】もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必要な経験等】理学療法士・作業療法士の業務経験【必要な免許・資格】理学療法士
勤務地	長野県長野市西鶴賀町1570
就業時間	就業時間：8時45分〜17時15分 8時45分〜12時30分休憩時間：60分時間外労働時間：5時間...
給与	181,755円〜261,135円基本給：181,755円〜261,135円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/10/02
情報提供元：長野公共職業安定所

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直富商事株式会社の求人情報 /長野県長野市

(準)一般事務(本社)

仕事内容	当社にて、事務作業全般のお仕事をしていただきます。 <主な仕事> ・パソコン入力業務(廃棄物管理システムへ名称や数値の入力作　業) ・書類整理、ファイリング・電話応対等パソコン入力等の経験を活かしたい方や、マニフェスト伝票の取扱経験をお持ちの方は大歓迎です! 業務の変更の範囲:会社の定める業務もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必要な経験等】マニフェスト伝票の取扱経験【必要なＰＣスキル】パソコン入力業務の経験
勤務地	長野県長野市大字大豆島3397-6...
就業時間	就業時間：8時30分〜17時30分休憩時間：60分時間外労働時間：3時間
給与	182,784円〜182,784円基本給：182,784円〜182,784円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/10/02
情報提供元：長野公共職業安定所

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社会福祉法人　博悠会の求人情報 /長野県長野市

介護福祉士・月給者/大豆島

仕事内容	☆年間休日165日☆週休3日の介護士@フランセーズ悠大豆島 ◆ご利用者様の生活支援:食事、入浴、排泄等の介助、介護記録の作成を行い、ご利用者様が自立した生活を送れるようサポート。ご利用者様は約150名6セクション ◆レクリエーションやイベントの企画運営:ご利用者様が楽しんでいただけるよう企画し、心身の健康をサポート(運動会、ハロウィンパーティー、飲食屋台等※詳細はHPブログ・Youtube公開中) ◆子育て中の方、子供の急病や学校行事での休み可能。 ◆応募前見学可!ぜひ施設の雰囲気を確認してみてください。見学希望の方は施設までお気軽にお電話ください【業務内容変更なし】もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必要な免許・資格】介護福祉士普通自動車運転免許あれば尚可(AT限定可)
勤務地	長野県長野市大字大豆島360-3...
就業時間	就業時間：7時00分〜18時00分 8時00分〜19時00分 10時00分〜21時00分休憩時間：60分時間外労働時間：0時間...
給与	251,600円〜291,700円基本給：160,000円〜200,000円（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...

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掲載開始日:2026/10/02
情報提供元：長野公共職業安定所

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