長野県の契約社員／残業月20時間以内の求人・転職情報

長野県における残業月20時間以内の契約社員の求人情報は数多くあり、契約社員の平均年収は304万円です（ジョブズゴー調べ）。
長野県で残業月20時間以内の契約社員で求人を出している主な会社には、株式会社ヒューマンインデックス・株式会社ヒューマンインデックス長野営業所・株式会社PNFなどがあり、ご希望の条件に合った求人を探すことできます。
長野県の地域密着型の求人サイトであるジョブズゴーでは長野県の契約社員として働ける求人情報を1,544件取り扱っています。
ハローワークにはない求人も多数扱っており、転職だけでなく、第二新卒から50代・60代以上の方の再就職も可能です。長野県で残業月20時間以内の契約社員の求人・転職情報を探している方は、ぜひ興味のある職種に応募してみてくださいね。

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以下の求人はハローワーク求人となります。

掲載開始日:2026/08/28
情報提供元：諏訪公共職業安定所

ハローワーク求人

(事業所の意向により公開していません)の求人情報 /長野県諏訪市

育休代替臨時的任用講師(国語科)

仕事内容	長野県諏訪清陵高等学校附属中学校において、育児休業取得教諭の代替補充教員として、国語科授業その他の学校業務授業15時間/週男子バスケットボール部顧問その他校務変更範囲:変更なしもっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必要な免許・資格】中学校教諭免許(専修・1種・2種) 普通自動車運転免許必須(AT限定可)
勤務地	長野県諏訪市
就業時間	就業時間：8時30分〜17時00分休憩時間：45分時間外労働時間：0時間
給与	170,000円〜318,300円基本給：168,000円〜313,500円（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...

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掲載開始日:2026/08/28
情報提供元：諏訪公共職業安定所　岡谷出張所

ハローワーク求人

諏訪倉庫　株式会社の求人情報 /長野県岡谷市

木材を用いた梱包・加工業務【フルタイムパート】

仕事内容	○海外輸出向けの製品の木製梱包業務 ○木製品(物流木製パレット等)の加工業務　CAD等の製図スキルがある方は設計に関わる業務あり　雇用後の仕事の変更範囲:変更無し　応募前の作業現場、作業状況の見学が可能です! 　仕事内容の詳細と詳しい労働条件につきましては、面接時に　　ご説明いたします。　正社員登用制度ありますもっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必要な経験等】木材加工に関する職務経験あれば尚可普通自動車運転免許必須(AT限定可)
勤務地	長野県岡谷市郷田1-3-1 諏訪倉庫(株)本店構内...
就業時間	就業時間：8時20分〜17時00分休憩時間：60分時間外労働時間：10時間...
給与	242,400円〜404,000円基本給：242,400円〜404,000円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：品川公共職業安定所

ハローワーク求人

株式会社　エイチ・エム・グループの求人情報 /長野県松本市

PRスタッフ(平田校)/年間休日125日

仕事内容	小学生・中学生・高校生を対象とした個別指導塾の無料体験講座をご家庭にご案内する業務です。体験講座の受講手続きや入塾手続きは、教室長へバトンタッチ。仕事に必要な知識やスキルは入社後に学べますので、未経験の方も活躍できます。 <具体的な業務内容> ■訪問でのご案内お子様がいるご家庭への訪問をコツコツ進め、無料講座をご案内。 ■チラシの配布・ポスティング小学校や中学校、高校の前でのチラシ配布や、近隣ご家庭へのポスティング。チラシやパンフレット、トークマニュアルが整っており、イチから自分で作る必要はありません。/変更範囲:変更なしもっと見る
雇用形態	契約社員
勤務地	長野県松本市平田東3丁目29-11 2F
就業時間	就業時間：12時00分〜21時00分休憩時間：60分時間外労働時間：10時間
給与	230,000円〜230,000円基本給：190,000円〜190,000円（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：品川公共職業安定所

ハローワーク求人

株式会社シダックスフードサービスの求人情報 /長野県松本市

栄養士/相澤病院　内厨房

仕事内容	・献立作成・栄養計算・食材の発注・在庫管理・調理現場の衛生チェック・改善提案・栄養相談・食事指導・行事食や特別食の企画・運営従事すべき業務の変更範囲:なしプロジェクトコード:242391 もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】 18歳〜、法令の規定により年齢制限がある【必要な免許・資格】栄養士
勤務地	長野県松本市本庄2-5-1...
就業時間	就業時間：休憩時間：60分時間外労働時間：3時間
給与	227,360円〜292,320円基本給：227,360円〜292,320円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：渋谷公共職業安定所

ハローワーク求人

大新東株式会社　車両本部の求人情報 /長野県松本市

大型バスなどの運転業務(ドライバー)

仕事内容	当社の代務社員として現場社員がお休み時に代わりの運転手として役員車から大型バスの運転業務をお願いします。前日までに現場引継ぎをしっかり行いますのでご安心ください。その他車両清掃、日常点検等の付随作業などを行ってもらいます。※基本現場へ直行直帰となります従事すべき業務の変更範囲:なしお仕事No.72001901契1 もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必要な免許・資格】大型自動車免許
勤務地	長野県松本市村井町南3-5-2
就業時間	就業時間：8時30分〜17時30分休憩時間：60分時間外労働時間：0時間
給与	211,000円〜211,000円基本給：190,000円〜190,000円（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：木場公共職業安定所

ハローワーク求人

味の浜藤　株式会社の求人情報 /長野県長野市

◎販売・接客・食品売場・惣菜・デパート/長野市

仕事内容	◆ながの東急百貨店内　当社売場にて、和惣菜(焼魚・煮魚・　お弁当・練製品など)の陳列、販売、接客、レジ操作を行って　いただきます。また、店内キッチンでの簡単な調理もお任せ　します。 ◆お弁当・お惣菜の製造 ※キッチン作業(弁当製造、惣菜のパック詰め、食材の仕込み/ 　調理)もお任せします ※しっかりサポートしますので、未経験でも安心です *業務の変更範囲:変更なしもっと見る
雇用形態	契約社員
勤務地	長野県長野市南千歳
就業時間	就業時間：休憩時間：90分時間外労働時間：15時間
給与	210,000円〜270,000円基本給：210,000円〜270,000円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：松本公共職業安定所

ハローワーク求人

株式会社　アシスト&ソリューションの求人情報 /長野県岡谷市

設備管理業務(レイクウォーク岡谷)

仕事内容	各種設備管理と保守点検を行っていただきます。空調設備、電気設備、給排水設備【就業先への直接のご連絡、訪問はご遠慮ください】 *応募の方はハローワークの紹介状をお持ちください。「変更範囲:契約先の定める業務」もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必要な経験等】電気工事士普通自動車運転免許あれば尚可(AT限定可)
勤務地	長野県岡谷市銀座1丁目1-5 ...
就業時間	就業時間：8時00分〜17時00分休憩時間：60分時間外労働時間：10時間
給与	205,000円〜205,000円基本給：205,000円〜205,000円

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：松本公共職業安定所

ハローワーク求人

社会福祉法人　中信社会福祉協会の求人情報 /長野県松本市

ささらの里看護師【夜勤なし】

仕事内容	障がい者支援施設における利用者の健康管理、衛生管理など利用者の健康を医療の面からサポートします。 *応募の方は、ハローワークの紹介状をご持参ください。 ※オンライン応募の場合は除く。変更の範囲:法人の定める業務もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必要な経験等】・看護師臨床経験【必要な免許・資格】看護師...
勤務地	長野県松本市大字内田200-1...
就業時間	就業時間：8時45分〜17時45分 9時00分〜18時00分休憩時間：60分時間外労働時間：2時間...
給与	221,086円〜226,086円基本給：196,200円〜196,200円（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：上田公共職業安定所

ハローワーク求人

日産レンタカー長野　株式会社の求人情報 /長野県飯山市

【急募】レンタカースタッフ(飯山駅前店)

仕事内容	*レンタカー業務全般・返却された車両の外内を洗車機、スチーム、掃除機を使って　きれいにします。・他店舗との車両入替のため運転業務を行います。・貸出、返却時の車両説明等、接客業務を行います。　変更の範囲:変更無しもっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	普通自動車運転免許必須(AT限定可)
勤務地	長野県飯山市大字飯山259-14 ...
就業時間	就業時間：休憩時間：60分時間外労働時間：0時間...
給与	181,472円〜189,952円基本給：181,472円〜189,952円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：上田公共職業安定所

ハローワーク求人

明興双葉株式会社　上田HF　ハーネス部の求人情報 /長野県上田市

≪急募!≫製造組立・検査(軽作業)/フルタイム

仕事内容	ハーネス組立と検査　主な作業(切断・圧着・半田・組立・検査) 　その他、不随業務　基本的に軽作業　基本的に立ち仕事になります　変更の範囲:会社の定める業務もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	普通自動車運転免許必須(AT限定可)
勤務地	長野県上田市常磐城2381-32
就業時間	就業時間：8時00分〜17時00分休憩時間：70分時間外労働時間：10時間
給与	182,204円〜182,204円基本給：178,704円〜178,704円（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：飯田公共職業安定所

ハローワーク求人

社会福祉法人飯田市社会福祉協議会の求人情報 /長野県飯田市

地域福祉課職員

仕事内容	◆地域福祉課において、住民や関係団体・行政間の連絡調整や生活相談対応に従事していただきます。　困りごとのある方のお話を聞き、その方の権利や自分らしい生活を守るため、関係機関と連携して適切な支援へ繋げたり、解決の方法を一緒に考えるお仕事です。　*業務上、公用車(軽自動車)を運転します。　★飯田市社協では、職員がより働きやすい職場を目指し、より　　意欲的に仕事ができるよう、休日や賃金などの労働条件や労　　働環境の見直しに積極的に取り組んでいます。 ※業務の変更範囲:法人の定める業務もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【年齢制限、該当事由】〜59歳、定年を上限【必要な経験等】福祉または相談業務経験...
勤務地	長野県飯田市東栄町3108-1 さんとぴあ飯田
就業時間	就業時間：8時30分〜17時30分休憩時間：60分時間外労働時間：4時間
給与	182,535円〜208,335円基本給：182,535円〜208,335円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：篠ノ井公共職業安定所

ハローワーク求人

テクノ・シンエイ　株式会社の求人情報 /長野県千曲市

鋳造の型の作成

仕事内容	*鋳造の型(中子)の制作を行っていただきます。建設機械関連の　製品を作っています。男性・女性に活躍している職場です。・未経験の方でも丁寧に指導しますので安心してご応募ください。・冷暖房完備で働きやすい環境です。【変更の範囲】なしもっと見る
雇用形態	契約社員
勤務地	長野県千曲市羽尾353-1
就業時間	就業時間：8時30分〜17時30分休憩時間：60分時間外労働時間：5時間
給与	179,520円〜249,860円基本給：179,520円〜249,860円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：飯山公共職業安定所

ハローワーク求人

野沢温泉村役場の求人情報 /長野県野沢温泉村

のざわこども園保育教諭

仕事内容	幼保連携型認定こども園「のざわこども園」にて、保育士として勤務して頂きます。・現在0～5歳児の生徒で園全体で90名程度の子供達がいます。　その中で各クラスの担任教諭又は保育の補助を担当して　頂きます。 ※クラスは採用後の配置によります。【変更範囲:なし】もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必要な免許・資格】保育士
勤務地	長野県下高井郡野沢温泉村大字豊郷9846-5...
就業時間	就業時間：8時30分〜17時00分休憩時間：60分時間外労働時間：2時間
給与	207,870円〜207,870円基本給：207,870円〜207,870円

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：佐久公共職業安定所

ハローワーク求人

日本ハルコン株式会社の求人情報 /長野県佐久市

【年間休日126日】営業職(セキュリティゲートメーカー)

仕事内容	自社製品(各種ゲート類)の提案営業または客先での設置工事・点検等を担当していただきます。ご希望や適性に合わせて、営業部内での配属グループを決定します。・お客様への製品提案、各種打合せ、見積り作成等・現場でのゲート設置・調整作業等・顧客サポート等既存顧客からの引き合い営業が主となり、飛び込み営業等はありません。客先への宿泊を伴う出張(頻度は月によって異なりますが、基本的に1～2泊)があります。　※変更範囲:なしもっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必要なＰＣスキル】エクセル、ワード、パワーポイントの操作普通自動車運転免許必須(AT限定可)
勤務地	長野県佐久市三河田403番地5
就業時間	就業時間：8時30分〜17時30分休憩時間：60分時間外労働時間：10時間
給与	184,000円〜250,000円基本給：144,000円〜200,000円（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：佐久公共職業安定所

ハローワーク求人

日本ハルコン株式会社の求人情報 /長野県佐久市

組立・検査(セキュリティゲート)

仕事内容	セキュリティゲートの組立・検査を担当していただきます。組立はライン作業ではなく、部品や配線をひとつずつ組み合わせて製品を完成させるので、自分の手で製品を形にしていく面白さやモノづくりのやりがいを実感できます。組立後には動作や品質を確認する検査も担当します。【業務変更の範囲:なし】もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必要なＰＣスキル】エクセル、ワードの操作普通自動車運転免許必須(AT限定可)
勤務地	長野県佐久市三河田403番地5
就業時間	就業時間：8時30分〜17時30分休憩時間：60分時間外労働時間：5時間
給与	184,000円〜250,000円基本給：144,000円〜200,000円（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：大町公共職業安定所

ハローワーク求人

有限会社　ホナミの求人情報 /長野県大町市

農作業

仕事内容	農業機械運転　水稲栽培及び大豆栽培に係る農作業全般及び付帯作業　《変更範囲:会社が定める業務》もっと見る
雇用形態	契約社員
応募資格	【必要な経験等】農業経験、電気工事、機械修理など普通自動車運転免許必須(AT限定不可)
勤務地	長野県大町市常盤3798-147
就業時間	就業時間：8時00分〜17時00分休憩時間：120分時間外労働時間：0時間...
給与	240,000円〜288,000円基本給：240,000円〜288,000円（その他の手当等付記事項）...

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：諏訪公共職業安定所　岡谷出張所

ハローワーク求人

岡谷市病院事業の求人情報 /長野県岡谷市

看護助手【フルタイム会計年度任用職員】

仕事内容	○岡谷市民病院における看護補助業務全般　雇用後の仕事の変更範囲:原則、変更無し　仕事内容の詳細と詳しい労働条件につきましては、面接時に　　ご説明いたします。ご不明な点は当日お伺いいたします。もっと見る
雇用形態	契約社員
勤務地	長野県岡谷市本町4丁目11番33号
就業時間	就業時間：8時30分〜17時00分 7時00分〜15時45分 10時00分〜18時45分休憩時間：60分時間外労働時間：3時間...
給与	178,900円〜178,900円基本給：170,900円〜170,900円（賃金・手当_定額的に支払われる手当）...

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掲載開始日:2026/08/27
情報提供元：諏訪公共職業安定所　岡谷出張所

ハローワーク求人